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Diese Folge dreht sich zum ersten Mal um eines der absoluten Kernthemen in diesem Podcast: Vertrauen. Dies setzt sich zusammen aus Urvertrauen, Vertrauen in andere und Selbstvertrauen. Vertrauen macht das Leben leichter und schöner, und es ist eben kein Zeichen von Schwäche, sondern sogar eine besondere, eine leise Form von Mut und Stärke.

Shownotes:

Zum ersten Mal geht es in dieser Folge um eines der Kernthemen, wenn nicht sogar um das Kernthema von diesem Podcast – Vertrauen.
Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser! Den Satz kennen wir alle. Und er hat mittlerweile ausgedient. Denn längst ist unsere Welt viel zu...

Die Mentalübung begleitet dich dabei, deinen ganz persönlichen inneren Ort zu finden, an dem du auftanken kannst und zur Ruhe kommst. Jeder Mensch hat in sich Bilder und Vorstellungen davon, wie dieser Ort aussehen müsste. Das ist die Kraft unserer Lebenserfahrung. Wir alle haben schon die Erfahrung gemacht, wie das geht und was wir dafür brauchen. Manchmal ist dieses Wissen verschüttet im Alltag. Die Übung hilft dir, mit Hilfe deiner Vorstellungskraft an DEINE ureigenen Bilder heranzukommen und sie bleibend für dich nutzbar zu machen.

Shownotes:

Ein neues Element in dieser Podcastfolgenreihe: Eine erste Mentalübung, die dich in die Lage versetzt,...

Welche Rahmenbedingungen musst du dir schaffen, damit du im täglichen Leben deinem WOFÜR etwas näher kommen möchtest? Die Wichtigste – neben einer klaren Entscheidung, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen, ist tatsächlich Ruhe. Und Ruhe ist auch sonst im Leben ein guter Ratgeber, für ganz Vieles. Vor allem, wenn du signifikant etwas verändern willst in deinem Leben. Ich zeige dir die Zusammenhänge, erzähle etwas über die Funktionsweise des Gehirns, teile mit dir meinen Jogginghosen-Trick und außerdem ein ganz wunderschönes und sehr verblüffendes Gespräch mit meinem Sohn zum Thema Ruhe.

Shownotes:

Ruhe regiert die Welt. Das ist nicht nur so dahingesagt, sondern...

Die Frage „Wofür willst du leben?“ und deine ganz persönliche Antwort darauf bietet dir die Chance auf grundlegende Klarheit und Orientierung in deinem Leben.

Gerade im 21. Jahrhundert lohnt sich diese Frage ganz besonders, beantwortet zu werden. Zusätzlich zu Klimakrise, politischen Herausforderungen und ewigem Hamsterrad, was für sich schon gesehen reichlich Stoff für Verunsicherung bieten kann, haben wir mittlerweile im Außen nicht mehr die Orientierung wie wir sie früher
einmal hatten. Elternhaus, Staat, Kirche und Gesellschaft liefern uns bei weitem nicht mehr die Anhaltspunkte für uns als Individuum, wie ein gutes Leben geht. Genau das müssen wir selbst definieren und...

Diese Folge beschreibt sehr offen und ehrlich meine persönliche Entwicklung und meinen Weg von der Prägung im Elternhaus über Krisen und zahlreiche Lernerfahrungen bis hin zu meinem Leben als Coach & Trainerin heute. Ich teile offen, was ich dabei herausfand und wie ich immer wieder weiterging, jedes Mal um eine
Erfahrung reicher. Kernbotschaft: Es gibt immer einen Weg und du hast immer wieder neu die Wahl, dein Leben und dein Schicksal in die Hand zu nehmen. Und: Du bist nicht deine Vergangenheit! Hab Vertrauen in deine Möglichkeiten – die Zukunft gehört dir!

Warum so offen mit derart persönlichen Themen? Mir...

Ich starte meinen Podcast mit dem Ziel, dir die Inspiration zu bieten, dass du dich stetig und mit viel Vertrauen in die Zukunft entwickeln kannst. Was gibt dir Kraft? Woher ziehst du deine Stärke und wie kannst du immer mehr ins Vertrauen kommen? Und was ist gerade jetzt in dieser Gesellschaft nötig, um eine Zukunftsvariante von Kraft und Stärke zu entwickeln?

Der Podcast eignet sich besonders für alle Menschen, die Orientierung und neue innere Stärke suchen und Lust haben, sich dafür mit sich selbst zu beschäftigen und dazuzulernen.

Shownotes:

Alle Informationen über mich findest du auf www.juliapeters.info.
Dort kannst du...