#neuestärke - mutiger leben mit Sinn, Vertrauen und Gefühl

#neuestärke - mutiger leben mit Sinn, Vertrauen und Gefühl

#neuestärke - Mit Vertrauen in die Zukunft!

#99 - Mach es dir leichter!

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Auf Phasen von Leistungserbringung und Anspannung folgt zwangsläufig eine Phase von Müdigkeit und im Idealfall eine Phase von Erholung und Ruhe.

Diese Folge bietet dir einige Gedanken und Impulse dazu, wie du Ruhe und Entspannung vielleicht neu verstehen und auf der Basis leichter integrieren kannst in dein Leben. Denn das hat sehr viel mit bewusstem Wachsenlassen zu tun.

Im Einzelnen kannst du hören:

  • Wie Hummer wachsen
  • Wie Leistungserbringung und Veränderung auch entstehen
  • Warum und wie Ruhe und Rückzug hier eine Rolle spielen
  • Was das mit Selbstwert zu tun hat
  • Dass Neues und besonders Gutes sowie die grundlegenden Impulse dafür oft eher in der Ruhe entstehen
  • Wie Yang und Yin Energie sich hierbei ergänzen
  • Drei Fragen, die dir ganz konkret dabei helfen können, dass du es dir leichter machst und darüber zur Ruhe kommst

Lieblingszitat: Surfen findet auch am Strand statt – Julia Peters

Die drei Fragen:

  • Wie kann es leichter gehen?
  • Wie kann es einfacher gehen?
  • Wer kann dir dabei helfen?

Shownotes:

Das Video von Rabbi Dr. Abram Twerski findest du auf Youtube hier: https://youtu.be/dcUAIpZrwog

Die Folge 003 „Ruhe rgeirt die Welt“ von mir in #neuestärke findest du hier: https://juliapeters.info/podcastfolge-003-ruhe-regiert-die-welt

Folge 041 „Leistung neu definieren“ findest du hier: https://juliapeters.info/podcastfolge-003-ruhe-regiert-die-welt/

Das erwähnte Buch von Vivian Dittmar heißt „Echter Wohlstand“ (starke Leseempfehlung!)

NEU: Abonniere den #neuestärke Newsletter hier unter https://juliapeters.info/newsletter/

Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: https://juliapeters.info/podcast/

Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!

Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info


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Über diesen Podcast

#neuestärke - Coaching to go für ein mutigeres Leben, trotz allem vertrauensvoll in die Zukunft zu gehen. Mit Sinn, Vertrauen und Gefühl!

Für wen ist dieser Podcast richtig?
Du bist hier genau dann richtig, wenn du aktuell mit deinem Leben nicht zufrieden bist und dir eine Veränderung wünschst, aber noch keine Ahnung hast, wie das gehen soll oder wie und wo du die Kraft dafür hernehmen sollst => Jede/r kann ein gutes Leben führen!

Genauso bist du auch hier richtig, wenn du dich diesbezüglich schon auf deinen Weg gemacht hast und gerne weiter dranbleiben möchtest und dafür die nötigen Portionen Unterstützung und Bestärkung hören möchtest. => Selbstcoaching, Coaching-Begleitung und Trainings-Impulse

Und: Du bist auch hier richtig, wenn du dich für Themen wie mehr (Female) Leadership, Sinnfindung (Purpose), besseres Selbstmanagement von Gefühlen (Emotional Leadership) oder auch mehr Selbstvertrauen und Selbstfürsorge interessierst. Auch zu Fragen von Kooperation, Miteinander und Kommunikation gibt es hier immer wieder stärkende Impulse.

Der Podcast “neuestärke“ bietet also regelmäßig Wissen to go, mit dem du immer wieder neu Coaching für die Entwicklung deines Selbst, Orientierung im Leben, innerer Stärke und Klarheit für dich selbst und für deine Führungsaufgabe findest. Darüber hinaus geht es darum, eine grundlegend vertrauensvolle Haltung gegenüber dir selbst, anderen Menschen sowie dem Leben zu entwickeln. Damit wir immer mehr gemeinsam eine gute Zukunft für uns alle entwickeln ...

Ich bin Coach & Trainerin, Mama von 2 lebendigen Jungs und stehe mitten in einem prall gefüllten Leben.
Meine Mission: Menschen ermutigen und bestärken, damit sie ihr Leben vertrauensvoll gestalten und wir gemeinsam eine gute Zukunft für alle möglich machen.

Seit vielen Jahren schon biete ich deswegen Executive Coaching, Coaching für Nachwuchstalente, Impulsvorträge und Microtrainings sowie Teamentwicklungen und Moderationen an.

Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.juliapeters.info, wo du dich auch gerne für den #neuestärke Newsletter registrieren kannst, um regelmäßig frischen Wind in deine Mailbox zu bekommen. Das geht hier: https://juliapeters.info/newsletter/

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von und mit Julia Peters

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