Next Level Leadership

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für Menschen in Führung

Krisen überwinden – Selbsthilfe und Mindset für den Ernstfall

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Wie können wir Krisen gut und bewusst überwinden? Basierend auf aktuellen Coaching-Fällen möchte ich in dieser Folge einige Gedanken mit dir teilen, wie du einer Krise bewusst begegnen kannst, so dass sie „gut“ für dich verläuft. Krisen gehören zum leben dazu wie Ebbe und Flut zum Meer gehören. Und Krise ist tatsächlich auch das, was du daraus machst.

Unter anderem hörst du:

  • Welche Grundhaltung dir beim Bewältigen einer Krise immer hilft
  • Wie wichtig Annahme und Akzeptanz in solchen Situationen sind
  • Welche Rolle deine Bewertung dabei spielt
  • Hoffentlich hilfreiche Gedanken für ein Erste-Hilfe-Programm
  • Welche Rolle Gefühle und Bedürfnisse hierbei spielen
  • Wie dein Körper dir helfen kann, eine Krise zu überwinden
  • Mit welcher Frage zum richtigen Zeitpunkt du jeder Krise etwas abgewinnen kannst
  • Und dass manchmal Krisen dich zu dem machen, der/ die du bist bzw. sogar zur Grundlage für den Sinn deines Lebens werden.

Shownotes:

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Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info


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Über diesen Podcast

Next Level Leadership – Navigating the Future
Der Podcast für Menschen in Führung, die mit Sinn, Vertrauen und Gefühl wirksam sein wollen.

Alle zwei Wochen bekommst du neue Impulse rund um Persönlichkeitsentwicklung, New Leadership und Wege zu einer enkelfähigen Zukunft. Du erfährst, wie du in deiner Führungsrolle authentisch bleibst, besser entscheidest, mit Belastung umgehst und mehr Freude in den Alltag bringst.

Wenn du wissen willst, wie gute Führung auch in Krisenzeiten gelingen und zu echter Veränderung beitragen kann – dann bist du hier richtig.

Ein Podcast wie ein Heimathafen – für alle, die mutig und bewusst Zukunft gestalten wollen.

Über Julia Peters:
Executive Coach und Trainerin für Führungskräfte und deren Teams. Außerdem Mama von zwei jungen Männern und Vorsitzende in einem Frauennetzwerk – mit Leidenschaft für Purpose und gute Führung. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu gehen und Führung neu zu denken.

Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.juliapeters.info, wo du dich auch gerne für die Next Level News registrieren kannst, um regelmäßig frischen Wind in deine Mailbox zu bekommen. Das geht hier: https://juliapeters.info/newsletter/

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von und mit Julia Peters

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