Next Level Leadership

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Liebevolle Achtsamkeit & Selbstfürsorge – genau jetzt!

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Wie kann es gerade vor Weihnachten gelingen, dass wir mit unserer Zeit und Lebensenergie noch liebevoller und achtsamer umgehen?

Mit Hilfe einer kleinen Geschichte und etwas Inhalten aus einem Impulsvortrag zum Thema Selbstfürsorge möchte ich dir ein wenig Inspiration an die Hand geben, dass du dich neu mit dir verbindest, um deinem persönlichen Selfcare Guru auf die Spur zu kommen…

Unter anderem hörst du:

  • Warum Achtsamkeit alleine nicht ausreicht, um uns wirklich gut zu tun
  • Auf welchen anderen Erfahrungen wir für mehr Selbstfürsorge aufsetzen können
  • Dass wir eigentlich genau wissen, wie Selbstfürsorge geht
  • Dass die Grundlage für Selbstfürsorge eine liebevolle Achtsamkeit uns selbst gegenüber ist und vor allem eine wichtige Entscheidung ist: Die Entscheidung FÜR uns
  • Welche guten Gründe wir haben, uns nicht um uns zu kümmern
  • Und dass es am Ende einfach darum geht, ins TUN zu kommen

Mein Einstiegstipp gerade vor Weihnachten: Starte ein 2wöchiges Experiment, bei dem du ausgerechnet deine To-Do-Liste als Anker für mehr Selbstfürsorge nimmst!

Mein ganz persönliches Fazit: Liebevolle Achtsamkeit will gelebt und getan werden!

Shownotes:

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Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke!

Bis bald und bleib gesund! Julia Peters

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Über diesen Podcast

Für Menschen in Führung bietet der Podcast Next Level Leadership zahlreiche Inhalte dazu, wie du bewusster führen kannst, mit Sinn, Vertrauen und Gefühl. Gemeinsam bringen wir Leadership auf ein neues Level und gestalten so eine gute Zukunft mit besseren Problemen für alle. Navigating the Future - JETZT geht es los!

Hier bekommst du alle zwei Wochen neue Anregungen und praktische Tipps, die dir helfen, dich in deiner Führungsrolle und als Mensch zu entwickeln. Es geht rund um um Persönlichkeitsentwicklung, New Leadership und vor allem auch Ansätze für eine enkelfähige Zukunft, zu denen Führung beitragen kann.

Möchtest du deine Führungskompetenzen ausbauen und zugleich authentisch bleiben?
Willst du eine Arbeitsumgebung gestalten, in der sich alle wohlfühlen und ihr volles Potenzial entfalten können?
Interessierst du dich für Tipps und Ratschläge von Experten und Praktikern zur besseren Entscheidungsfindung und zum Umgang mit hoher Arbeitsbelastung?
Möchtest wieder mehr Leichtigkeit und Freude in deiner Führungsrolle integrieren?
Stehst du vor großen Herausforderungen wie Krisenbewältigung oder der Suche nach Sinn und Regeneration in deiner Arbeit?
Überlegst du, ob ein Karriereschritt hin zu mehr Verantwortung das Richtige für dich ist?
Oder fragst du dich, wie du dich und andere in herausfordernden Zeiten gesund und stabil führen kannst?
Und wie es grundsätzlich gehen könnte, dass du mit deiner Führungsaufgabe zusätzlich sogar einen Beitrag zu einer besseren Zukunft leisten kannst?

Dann ist der Podcast genau das Richtige für dich!
Pause machen, Luft holen, Zuversicht tanken, hoffentlich ein bisschen schmunzeln und dann wieder gestärkt und mutig mit neuen Ideen rein in den Führungsalltag - mit Sinn, Vertrauen und Gefühl!

Navigating the Future - Ein Podcast wie ein Heimathafen für die Segler im Business!

Über Julia Peters:
Ich bin Coach & Trainerin, verheiratet, Mama von 2 lebendigen Teenager-Jungs und führe ein Leben "on Purpose" zwischen Beruf, Familie & Ehrenamt.
Meine Mission: Menschen ermutigen und bestärken, damit sie ihr Leben vertrauensvoll gestalten und wir gemeinsam eine gute Zukunft für alle möglich machen. Für mehr innere und äußere Harmonie in der Welt.

Seit vielen Jahren arbeite ich deswegen im 1:1 Coaching mit Leadership Talents und Nachwuchsführungskräften, biete Impulsvorträge und Microtrainings sowie entsprechende Learning-Journeys an.

Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.juliapeters.info, wo du dich auch gerne für den #neuestärke Newsletter registrieren kannst, um regelmäßig frischen Wind in deine Mailbox zu bekommen. Das geht hier: https://juliapeters.info/newsletter/

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von und mit Julia Peters

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