On Purpose: Gelassenheit lernen dank besserem Umgang mit deinem Stress – Tipps von und mit Lea Halm vom Anti-Stress-Team
Shownotes:
Das gratis Stress-Workbook von Lea findest du hier.
Lea & Andrea bzw. das Anti-Stress-Team findest du über folgende Wege:
Tatsächlich war Julia auch zu Gast bei Lea im Interview zum Thema: Mut zur Langsamkeit. Diese Folge findest du hier.
Leas Buchtipp: „Ein guter Tag“ von ein guter Plan
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