Wie wäre es, ganz gezielt das Jahr ohne gute Vorsätze zu beginnen und sich stattdessen an eine neue Grundhaltung heranzuwagen? 2020 hat uns massiv gezeigt, dass wir eigentlich ohnehin nichts planen können, gerade jetzt nicht. Und wir verlieren uns in Planungen, während gerade jetzt das Leben sich um uns herum entfaltet. Du weißt ohnehin nicht, was kommt – na und?

In dieser Folge erfährst du:

➡️ Was die typischen Neujahrsvorsätze der Deutschen sind. ➡️ Warum die meisten bereits nach 2 Tagen scheitern. ➡️ Was unter anderem die Gründe dafür sind. ➡️ Was du gewinnst, wenn du keine guten Vorsätze fasst. ➡️ Was das damit zu tun hat, mehr im Hier & Jetzt zu sein und unsere Illusion von Lebenskontrolle loszulassen. ➡️ Wie du dich in die Ungewissheit hinein entspannen kannst und eine innere Haltungsänderung dir dabei helfen kann. ➡️ Und inwiefern das alles mit #neuestärke zu tun hat und warum wir vom Wasser lernen können.

Fazit: Da du ohnehin nicht weißt, was kommt, kannst du auch einfach im Jetzt entspannen und loslassen.

Shownotes:

In der Folge beziehe ich mich auf die andere Podcastfolge "024 Leichter leben mit mehr Evolution, Versuch und Irrtum"

Die erwähnten statistischen Zahlen stammen von einem Blogbeitrag einer Webseite unter dem Namen Leadership Coaching München, der so leider nicht mehr existiert. Ich hatte sie im April 2019 dort gefunden, erwähnt waren namhafte Quellen, und leider kann ich das nicht mehr nachvollziehen.

Das Gedicht heißt „Stufen“ und ist von Herrmann Hesse

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