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#65 - ART2Inspire - Die Kunst, dein Leben zu leben - mit Corinna Watterlohn

#65 - ART2Inspire - Die Kunst, dein Leben zu leben - mit Corinna Watterlohn

‧ 58m 52s

Corinnas Begeisterung galt schon immer der Kunst. Um genauer zu sein, der Malerei und dem Zeichnen. Ihr ursprünglicher Berufswunsch war allerdings noch unscharf und lautete "Irgendetwas Kreatives... Grafikdesignerin oder Architektin!" Und wie das Leben so ist, nimmt es manchmal doch einen anderen Lauf. Nach der Ausbildung zur Bauzeichnerin studierte sie doch zunächst Bauingenieurwesen und machte sich danach ziemlich schnell selbständig. Über 16 Jahre führte sie anschließend erfolgreich 16 Jahre lang ihr Ingenieurbüro für Bauphysik. Aber nach den Jahren wuchs in ihr eine große Unzufriedenheit. Sie war einfach nicht glücklich. Erst mit 41 Jahren und nach eingehender Selbstreflexion, "was macht mir...

#64 - Wie du dein Leben gerade jetzt positiver gestalten kannst

#64 - Wie du dein Leben gerade jetzt positiver gestalten kannst

‧ 21m 36s

Nach mehr als einem Jahr Corona möchte ich gerne Gedanken zum Selbstcoaching mit dir teilen, mit denen du es schaffen kannst, liebevoll und fokussiert wieder mehr Energie zu bekommen. Wie kannst du wieder mehr zum Gestalter deines Lebens zu werden, gerade wenn da draußen Vieles passiert, was die meisten von uns nicht in ihrem Einflussbereich haben? Kennst du außerdem das Gefühl #mütend zu sein? Wenn ja, dann gibt es hier eine Idee, wie du das für dich ändern kannst.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Meine 3 hilfreichen Gedanken, die mich und viele Coachees im letzten Jahr erfolgreich mental stabilisiert haben....

#63 - Mehr als 1 Jahr Podcast - #neuestärke reloaded – WOFÜR?

#63 - Mehr als 1 Jahr Podcast - #neuestärke reloaded – WOFÜR?

‧ 16m 15s

Nach mehr als einem Jahr Podcast ziehe ich Resumée und spreche auch nochmal darüber, wofür dieser Podcast da ist. Was hast du davon, wenn du #neuestärke hörst? In dieser Folge erzähle ich ein bisschen über die Entstehungsgeschichte, über meinen Purpose und was du davon hast, wenn du hier regelmäßig reinhörst. Ich möchte dir nämlich sowas bieten wie einen geistigen Heimathafen, wo du auftanken kannst, Wissen, Inspiration, Energie und neue Perspektiven holen kannst, damit du anschließend im Alltag neu und mutiger wieder durchstarten kannst. #neuestärke versucht, dich dabei zu unterstützen eine tiefe Kraft von innen heraus zu entwickeln, Anschluss an deine...

#62 - Wie du ein Netzwerk gründest und mit Netzwerken lebst - mit Stefanie Gundel von den GründerMüttern

#62 - Wie du ein Netzwerk gründest und mit Netzwerken lebst - mit Stefanie Gundel von den GründerMüttern

‧ 15m 44s

Stefanie Gundel ist die Gründermutter der GründerMütter. Sie hat im Prozess der Gründung eine Menge darüber gelernt, wie es geht, ein Netzwerk zu gründen und gibt diese Tipps offen und konkret weiter. Ein Netzwerk muss zu dir passen und mehrere Netzwerke können sich sehr gut ergänzen.

In Einzelnen kannst du hören:

➡️ Welche Rolle das konsequente Angebot von Mehrwert bei der Entwicklung eines Netzwerkes bietet.
➡️ Wie Kontinuität & auch viel Arbeit eine große Rolle spielen.
➡️ Dass die Mitgestaltung der Mitglieder eines Netzwerkes ein ganz wesentlicher Punkt ist und jede/r sich einbringen muss und darf.
➡️ Wie wichtig Ausprobieren...

#61 - Gemeinsam wachsen im Netzwerk - Gespräch mit Stefanie Gundel

#61 - Gemeinsam wachsen im Netzwerk - Gespräch mit Stefanie Gundel

‧ 48m 41s

Stefanie Gundel ist die Gründermutter der GründerMütter. Sie hat viele Rollen: Als systemischer Coach, promovierte Volkswirtin, Ehefrau und Mutter von drei Kindern (9,5,7) sucht und lebt sie selbst den Weg zwischen allen diesen Herausforderungen und Leidenschaften. Und diesen dauerhaften Balance-Akt hat sie aus Leidenschaft zu ihrem Beruf gemacht und begleitet und coacht Frauen auf ihrem Weg in und durch das Leben als berufstätige Mutter. Daraus entstand die Idee des Netzwerkes der GründerMütter: Ein Netzwerk, in dem Frauen vieler Berufsgruppen zusammen arbeiten, in fachlich intensivem Austausch sind mit der Zielsetzung, gemeinsam beruflich zu wachsen. Als ursprünglich lokales Netzwerk aus dem Großraum...

#60 - Mut zum Innehalten - Autohypnose zur Entspannung

#60 - Mut zum Innehalten - Autohypnose zur Entspannung

‧ 22m 4s

Gerade wenn sehr viel los ist braucht es manchmal regelrecht Mut, innezuhalten und den inneren Gedankensturm und die Unruhe überhaupt wahrzunehmen. Neben einigen Gedanken und Inspirationen dazu, wie du in solchen Momenten über Bewegung und Mentalübung/ Meditation zur Ruhe kommen kannst, bietet dir diese Folge ca. 12min geführte Autohypnose als mögliche erste Hilfe zur Selbstentspannung in aufgewühlten Zeiten.

Fazit: Wenn die vermeintliche Karriereleiter doch eher das Hamsterrad von innen war, dann lohnt sich das aussteigen!

Hinweis: Wichtig: Die Selbsthypnose-Aufnahme ist nach entspannungs-physiologischen Erkenntnissen über ca. 12 Minuten konzipiert, um eine gute Wirkung zu erzielen. Bitte widme dich diesem Teil der...

#59 - Make life WOW (2/2) - Interview mit Lydia Werner

#59 - Make life WOW (2/2) - Interview mit Lydia Werner

‧ 35m 28s

Lydia Werner gehört zu den führenden Networkerinnen Europas. Seit 1993 ist sie Unternehmerin und schaffte mit viel Empathie und Durchhaltevermögen schließlich den Durchbruch im Network-Marketing. Zu ihrem Team gehören mittlerweile 30.000 Frauen. Ihre Mission: Sie möchte Frauen inspirieren und bestärken, ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und erfülltes Leben zu leben.

Im zweiten Teil des Gespräches geht es darum wie Sie nach der Aufgabe und Beendigung Ihres ersten Unternehmens Network Marketing neu durchstartete und ihr der Durchbruch gelang. Wir sprechen über die Entstehung ihres Buches, wie sie als Führungskraft lebt, Vorbild ist und mit großer Leidenschaft Frauen entwickelt und begleitet, und was sie...

#58 - Make life WOW (1/2) - Interview mit Lydia Werner

#58 - Make life WOW (1/2) - Interview mit Lydia Werner

‧ 44m 4s

Lydia Werner gehört zu den führenden Networkerinnen Europas. Seit 1993 ist sie Unternehmerin und schaffte mit viel Empathie und Durchhaltevermögen schließlich den Durchbruch im Network-Marketing. Zu ihrem Team gehören mittlerweile 30.000 Frauen. Ihre Mission: Sie möchte Frauen inspirieren und bestärken, ein selbstbestimmtes, erfolgreiches und erfülltes Leben zu leben. Ihr Angebot und ein möglicher Weg dahin: Network Marketing als gesellschaftlich angesehenes und wirtschaftlich interessantes & perspektivenreiches Berufsbild. 2018 veröffentlichte sie ihren Bestseller - „Make Life Wow. In diesem Buch gibt Sie Ihr geballtes Erfahrungswissen weiter und bietet viele Ansätze für Lebensgestaltung und auch Strategien für die Praxis. Für dieses Buch wurde...

#57 - Das ICH für ein besseres WIR entfalten (2/2) - Gespräch mit Katja Kremling

#57 - Das ICH für ein besseres WIR entfalten (2/2) - Gespräch mit Katja Kremling

‧ 21m 29s

Teil 2 – Die Zukunft für die Gesellschaft liegt in der Entwicklung des Einzelnen. Auch Katja richtet Ihre Zukunft konsequent daran aus, Ihren eigenen Purpose konsequent zu leben. Dazu gehört die Gründung eines Workspaces zusammen mit einer Kollegin, aber auch die Mitgründung des Netzwerkes „The Purpose Network“. Purpose ist für Katja die Grundlage, damit alle Menschen noch mehr in Ihre Kraft finden und wir gemeinsam auch die Welt zu einem besseren Ort machen, indem wir Einfluss auf unser direktes Umfeld ausüben. Lieblingszitat: „Wir sind wie ein Tropfen im Ozean. Aber ohne diesen Tropfen wäre der Ozean ein bisschen kleiner.“ –...

#56 - Das ICH für ein besseres WIR entfalten (1/2) - Gespräch mit Katja Kremling

#56 - Das ICH für ein besseres WIR entfalten (1/2) - Gespräch mit Katja Kremling

‧ 27m 4s

Katja Kremling war die ersten 6 Jahre ihres Berufslebens auf einer steilen Karriereleiter unterwegs. Bis sie verstand, dass diese Leiter an der falschen Wand stand. Die Ziele, in die sie damals jeden Tag viel Zeit und Energie investierte, entsprachen nicht mehr ihren Vorstellungen von einem guten Leben. Dies in Kombination mit der Krisenerfahrung eines Familienangehörigen brachten Sie damals dahin, ihr Leben grundlegend zu hinterfragen und Schritt für Schritt zu ändern. Nach einer 6-monatigen Auszeit und Reise durch Asien wagte sie den Schritt von der Angestellten zur Freiberuflerin. Mittlerweile ist Katja seit 10 Jahren Berufungs- bzw. PurposeCoach und Impulsgeberin für berufliche...