Alle Episoden

Lilly Probst ist überzeugt von veganer Ernährung und der Bedeutung davon für unsere Welt – das ist auch Bestandteil ihres Purpose. Deswegen hat sie sich für einen noch sehr neuen Studiengang „Vegan Food Management“ entschieden. In dieser Folge geht es intensiv darum, wie du einen leichten Einstieg finden kannst in diese Ernährungsweise und warum und wieso vegane Ernährung entscheidend für unsere Zukunft ist. In vielen kleinen Schritten kannst du dich auch diesem Thema vertrauensvoll und mutig nähern und so einen Beitrag für eine gute Zukunft leisten. Mit Lilly möchte ich dir gezielt einen Einblick und auch die Perspektive der jüngeren...

Es gibt Momente, in denen wir müde sind und uns neuen Mut wünschen. Diese Hypnose begleitet dich dabei, genau dafür etwas zu tun, indem du dir einen Moment Zeit für dich nimmst und in aller Ruhe zu dir zurückfindest. Ich verwende das Bild und die Geräusche eines Lagerfeuers, nutze die Kraft von Symbolik und lade dich ein auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Was gibt dir Mut? Was kannst du dafür loslassen und wovon willst du dich vielleicht auch befreien? Die Übung hilft dir, mit Hilfe deiner Vorstellungskraft an DEINE ur-eigenen innere Form von Mut heranzukommen, die Verbindung zur Feuerkraft...

Die eigene Sichtbarkeit spielt für unseren Erfolg eine viel größere Rolle, als die meisten von uns denken. Tatsächlich spielt die erbrachte Leistung eine eher untergeordnete Rolle dabei, ob du weiterkommst in dem, was dir wichtig ist. Dahingegen spielt Sichtbarkeit eine große Rolle dabei, ob andere Menschen Vertrauen zu uns aufbauen. Und auf dieser Basis können für dich mehr neue Möglichkeit entstehen. Am Anfang steht die Entscheidung dazu, was für dich Erfolg bedeutet und welche Absicht du verfolgen möchtest. Was ist dein WOFÜR? Die Folge hält konkrete Tipps genauso bereit wie Hinweise darauf, was auch typische Irrtümer und Derailer in diesem...

Wie bekommst du das besser hin, genau dann nein zu sagen, wenn du nein sagen willst? Wie kannst du genau durch ein NEIN dazu beitragen, dass dein Leben und unser Miteinander zukünftig von mehr JA erfüllt ist, dass du sogar mehr geschafft bekommst und besser in Kontakt bist mit anderen? Es hat ganz viel damit zu tun, was wir über das NEIN und seine Konsequenzen denken. Das muss aber gar nicht so sein.

Im Nachgang lassen sich daraus leicht Erkenntnisse übertragen auf die Frage wie wir auch ein nein von anderen Menschen leichter annehmen können.
Wie können wir uns also...

Tina Eckert von Karmalaya ist eine Voll- und Herzblut-Unternehmerin der (noch) besonderen Art: Sie verbindet Geschäftsaufbau und erfolgreiches Unternehmertum und bietet seit 12 Jahren mit ihrem sozialen Reiseunternehmen Karmalaya sanften Tourismus & Entwicklung in Schwellen- und Entwicklungsländern. Ihr Ansatz funktioniert als sogenanntes Social Impact Business, d.h. das Unternehmen generiert auch einen finanziellen Mehrwert für die Gesellschaft. Dieses Modell war sehr erfolgreich. Durch Corona erlitt ihr Geschäft dann einen großen Einbruch, und Tina musste neu denken. Zusätzlich dazu, Karmalaya lebendig zu halten, hat sie ihre Mission ausgeweitet: Sie möchte möglichst viele Menschen dabei begleiten, auch in ein selbstbestimmtes, sinnvolles Leben zu...

Melanie Wolfers (*1971) ist Philosophin und Mutmacherin. Aufgewachsen in Norddeutschland studierte sie Philosophie und Theologie in Freiburg und München und wirkt seitdem als Beraterin, Rednerin und Autorin. Seit 2004 lebt die Expertin für Lebensfragen und Spiritualität in einer christlichen Ordensgemeinschaft in Wien. Dort schöpft sie Kraft aus der Stille und trägt dazu bei, dass die Welt sich ein Stück verändert.

Melanie Wolfers schöpft aus ihrer langjährigen Erfahrung als Seelsorgerin; sie ist Bestsellerautorin und schreibt für überregionale Magazine, u.a. für BRIGITTE. Und sie hat oft Entscheidungen getroffen in ihrem Leben. Und noch viel öfter hat sie in ihren Beratungen andere Menschen...

Maxi Poschmann führt ihr Leben aus ihrem Purpose heraus - und das hat sich einfach so entwickelt. Denn das Leben hat ihr Angebote gemacht, auf die sie sich immer wieder ganz spontan eingelassen hat. Und das hat sie mittlerweile neben Ihrem Beruf zur Vorsitzenden der Deutsch-Honduranischen Gesellschaft gemacht. Der Verein hat sich zum Ziel gesetzt, die sozialen Bedingungen, insbesondere für Kinder, in Honduras zu fördern. Wenn du Maxi zuhörst, dann wirst du vor allem erfahren können, wie sich dieser Weg Schritt für Schritt entwickelt hat. Wie das geht? Maxi hat sich vor allem immer wieder mutig auf mögliche Chancen eingelassen...

Die Gemeinschaft mit anderen ist für uns Menschen sehr wichtig und hat große Auswirkung darauf, wie sicher wir uns emotional fühlen. Gleichzeitig bewegen wir uns alle in einem Spannungsfeld zwischen Individuum und Gesellschaft. Dafür braucht es immer wieder Mut, hier die persönlich gute Balance zu finden. Konkret beinhaltet das auch die Aufforderung an dich, dass du dir deiner eigenen Bedürfnisse rund um Gemeinschaften bewusst wirst und dieses Leben aktiv und bewusst gestaltest

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Warum Gemeinschaft für Menschen ein Schutz- und Entwicklungsraum gleichermaßen ist.
➡️ Dass wir uralte Programmierungen dazu in uns tragen.
➡️ Dass Gemeinschaftsgefühl auf...

Wie ein Licht aus dunklen Zeiten auch heute noch Wirkung entfalten kann… Mein Großvater Peter Goerres (*1915 +1986) hat schon1963 den hier veröffentlichten Text verfasst. Er beschreibt darin eine Erinnerung an ein persönliches Erlebnis aus dem Sommer 1945, als er in den Nachkriegswirren unterwegs war aus dem Süddeutschen zurück in die Heimat im Rheinland. Dorothea Anzinger hat diesen Text professionell eingesprochen und ihm Leben eingehaucht. Es ist die erste Veröffentlichung eines der Texte von Peter Goerres. Wir dürfen teilhaben an einer fast schon magischen Begegnung. Danach improvisieren Dorothea Anzinger und Julia Peters über die Bedeutung, den dieser Text auch heute...

In vielen Coachings und Trainings habe ich immer wieder sehen, erleben und begleiten dürfen, wie Menschen leichter Mut fassen und sich auch eher dazu entschließen, die nächsten Schritte zu gehen. Wie kann genau das gelingen? Die Antwort liefert ganz konkret die Mutformel – eine eigene Entwicklung. Und ich hoffe sehr, dass diese Form der Gefühlsmathematik auch dir die richtigen und vor allem hilfreichen Gedanken liefern kann.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Was genau die Mutformel beinhaltet.
➡️ Wie sich das Zusammenspiel aus Angst und Vertrauen gestaltet.
➡️ Welche die konkreten Einflussfaktoren sind.
➡️ Was Angst von Furcht unterscheidet.
➡️ Wie...