In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Topsharing, einer innovativen Führungspraxis, die die traditionelle Hierarchie herausfordert: Denn Topsharing bedeutet Führung in Doppelspitze. Annegret Gehrke schaut diesbezüglich auf viel praktische eigene Erfahrung zurück und berät und begleitet mittlerweile Unternehmen und Führungskräfte bei der Einführung und Umsetzung dieses Konzeptes. Dazu kommen Ihre besonderen Erfahrungen als berufstätige Mutter in der Führungswelt, die sie sehr offen und ehrlich mit uns teilt.

Du erfährst, wie Topsharing aktuell beginnt, die Arbeitswelt zu verändern und wie zusätzlich die Vereinbarkeit von Arbeit und Familie durch diese innovative Führungsstruktur gefördert wird. Eine spannende Unterhaltung über neue Wege der Führung und die Chancen, die sie für die Zukunft bietet, inklusive eines regenerativen Blickes auf Life-Balance und Gesundheit von Führungskräften.

Hier sind drei wichtige Takeaways aus unserer Diskussion:

➡️ Das Teilen von Führungsverantwortung kann zu mehr Effizienz, Kreativität und Fehlervermeidung führen, und bietet Chancen, Berufs- und Familienleben besser zu vereinbaren.

➡️ Topsharing bietet darüber hinaus die Möglichkeit, generationenübergreifend zu wirken und Know-How-Transfer in Unternehmen sicherzustellen.

➡️ Essenzielle Eigenschaften für ein erfolgreiches Topsharing sind Offenheit, die Bereitschaft, neue Führungsformen auszuprobieren, sowie Mut und die Bereitschaft zur gegenseitigen Unterstützung.

“Wer allein arbeitet addiert, wer zusammen arbeitet multipliziert.“ Annegret

Shownotes:

Annegret Gehrke findest du über ihre Webseite: https://annegretgehrke.de

Dort findest du auch alle Informationen über ihr Frauennetzwerk YouGrow Netzwerk: https://annegretgehrke.de/netzwerk

Annegret auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/%F0%9F%92%9Bannegret-gehrke-487997236

Annegret auf Instagram: https://www.instagram.com/annegretgehrke_fuehrungskraft

YouGrow – das Frauennetzwerk auf Instagram: https://www.instagram.com/yougrowfrauennetzwerk

Alle Infos zum YouGrow-Festival am 14.6.2024 von 10-20 Uhr in der Uckermark (ca. eine Stunde von Berlin): https://annegretgehrke.thrivecart.com/yougrow-frauennetzwerk-inner-circle

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Bis bald und bleib gesund! Deine Julia | https://juliapeters.info

Die aktuelle Episode thematisiert, wie du Next Level Bewegungen und die Selbstentwicklung in diesen Phasen besser verstehen und auch selbst ohne Begleitung meistern kannst - mit Selbstcoaching.

Ich spreche über die Herausforderungen, die mit dem Eintritt in ein Next Level in der Führung verbunden sind. Außerdem biete ich dir Gedankenansätze und zwei ganz konkrete Tipps gegeben, wie du dich in dieser Phase des Wachstums selbst begleiten kannst.

Key Takeaways aus der Folge:

➡️ Selbstreflexion: Hinterfrage deine Denkmuster, Verhaltensweisen und überlege, was du daran ändern möchtest.

➡️ Tempo raus! Nimm dir Zeit und Ruhe, um dich in das Next Level einzuarbeiten.

➡️ Act as if: Verhalte dich so, als ob du bereits in der neuen Rolle angekommen wärst, um deine Vorstellungskraft zu entfesseln.

“Die Energie folgt deiner Aufmerksamkeit. Energie ist deine Währung!“

Shownotes:

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In dieser Episode geht es um die Definition von Next Level Leadership. Dazu findest du außerdem drei entscheidende Fragen, mit denen du dein eigenes Führungsverständnis reflektieren kannst. Neben einer klaren Vision kommen wirkungsvoller Kommunikation und dem Wachstums der Mitarbeiterenergie besondere Wichtigkeit zu, wenn es um eine zukunftsfähige Führung geht.

„In dir muss brennen, was du in anderen entzünden möchtest.“ (Augustinus)

Mit einer hoffentlich inspirierenden Metapher zeichne ich dir abschließend ein lebendiges Bild von Leadership, das weit über ein reines Leadership Management hinausgeht.

Diese Episode regt dazu an, das eigene Führungsverständnis zu überdenken und sich auf das Next Level Leadership hinzubewegen.

Die drei wichtigsten Erkenntnisse:

1. Führung bedeutet, die Energie von Menschen auf Handlungen auszurichten, um einen gewünschten Zustand in der Zukunft zu erreichen, und gleichzeitig die Energie der Mitarbeiter langfristig zu mehren.

2. Eine klare Vision als Führungskraft zu haben und diese wirkungsvoll zu kommunizieren, um die Mitarbeitenden mitzunehmen, ist entscheidend für erfolgreiches Leadership.

3. Next Level Leadership bedeutet nicht nur, Leistungen zu erzielen, sondern auch Energie und Leben in den Mitarbeitenden zu wecken und eine ganzheitliche, regenerative Führung zu praktizieren.

„Gute Führung ist großmütig. Sie dient dem Leben und ist Dienstleistung. Kein Privileg“ (unbekannt)

Shownotes:

Der erwähnte Artikel von Alexander Groth erschien 2016 im Leadership Journal.

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Jetzt geht es endlich los: Next Level Leadership startet, um dich in eine neue Ära von Führung zu begleiten, damit wir gemeinsam mehr wagen, als wir es uns bislang vielleicht getraut haben!

Die Welt braucht unser Engagement. Sie braucht jeden von uns in seiner ganz besonderen Qualität. Sie braucht mehr Leadership in einer neuen Qualität. Und damit wendet sich mein neues Angebot nicht nur an alle Menschen mit Führungsverantwortung in Unternehmen, sondern auch an alle, die vielleicht in ihrem privaten Umfeld anders in Führung gehen wollen, z.B. im Ehrenamt, in den Familien oder anderweitig in ihrem sozialen Umfeld.

Ich möchte dich wie bisher dabei unterstützen, wie du dich in diesen anstrengenden Zeiten innerlich stärken kannst. Darüber hinaus möchte ich mit diesem Podcast dazu beitragen, dass wir gemeinsam ein neues Führungsverständnis entwickeln, mit dem wir die Herausforderungen der Multikrise und die zunehmende Erschöpfung vieler Menschen besser bewältigen und anfangen, eine gute Zukunft für uns alle zu gestalten

In kommenden Folgen erwarten dich Solofolgen von mir mit Einblicken in praktische Tools und regelmäßigen Coaching-Fragen für dein Selbstcoaching und inspirierenden Geschichten. Außerdem wird es nochmal mehr Interviews und Gespräche mit Expert*innen aus operativer Führungserfahrung oder auch Beratung/ Coaching geben, mit denen ich sowohl ungewöhnliche Ansätze als auch ihre spannenden Lebensläufe besprechen möchte. Immer in der Hoffnung, dass du damit etwas an die Hand bekommst, womit du dein persönliches Next Level leichter erreichst und Führung für dich individuell neu definieren kannst.

"Ich möchte dich bestärken und ermutigen, dich mit dir selbst gut zu verbinden und so hinzuspüren, was du selbst und die Welt gerade brauchen."

Das Wesentliche in Kürze:

1. Unsere Welt braucht Veränderung: Führungskräfte und engagierte Menschen haben vielleicht mehr als andere Möglichkeiten und Wille etwas zu tun.

2. Deine Persönlichkeitsentwicklung ist der Schlüssel zu einer gesunden Entwicklung auf ein Next Level Leadership. Was du für dich erreichst hat Impact auf dein Umfeld und die Welt.

3. Du bist nicht alleine!

4. Kleine Schritte, Level für Level führen uns zum Erfolg, von dem wir in großen Teilen noch nicht wissen, wie er aussieht und was wir alle konkret dafür tun müssten. Das kann und darf auch leichtsein und Spaß machen!

Zusammen mit dir möchte ich Fragen stellen und Antworten finden. Zum Beispiel diese hier:

„Wie können wir alle mit mehr Freude das Richtige tun lernen, damit uns der nötige Wandel leichter gelingt?“

Shownotes:

Die erwähnte Studie findest du hier: https://www.spiegel.de/karriere/deutschland-zwei-drittel-der-fuehrungskraefte-sind-erschoepft-umfrage-a-249d1a4f-18cd-4216-b675-d9625c2b28e3

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Es ist an der Zeit, eine neue Ära einzuläuten und mehr zu wagen als wir es uns bislang vielleicht getraut haben. Die Welt braucht unser Engagement. Sie braucht jeden von uns in seiner ganz besonderen Qualität. Sie braucht mehr Leadership.

In meiner letzten Podcast-Folge von #neuestärke spreche ich über die Veränderungen und wie diese mit einem neuen Anfang verbunden sind.

" Wir alle sind die Ahnen der Zukunft und müssen aktiv werden, um das Positive zu verbreiten und möglich zu machen."

Das Wesentliche in Kürze:

1. Der Podcast wird auf ein neues Level gehoben und trägt nun den Namen „Next Level Leadership“, womit ich verstärkt Inhalte aus meinen Führungskräftetrainings transportieren will und inspirieren möchte, mehr und bewusster in Führung zu gehen. Darüber hinaus wird es weiterhin Inspiration und Wissen zu Persönlichkeitsentwicklung geben. Neu dazu kommen Inhalte rund um New Leadership und wie wir eine enkelfähige Zukunft gestalten können.

2. Ich lade euch ganz besonders ein, aktiv für eine positive Veränderung einzutreten und Energie in die Gestaltung unserer Zukunft zu bringen. Ich möchte euch Mut machen, mehr in Führung zu gehen und positive Vibes zu verstärken, wo immer es möglich ist.

3. Der Podcast macht eine kurze Pause, um sich auf das kommende Upgrade vorzubereiten, und wird voraussichtlich Mitte März mit den neuen Folgen zurück sein. In der Zwischenzeit könnt ihr mich gerne über meine Webseite, per E-Mail oder auf Instagram kontaktieren, um eure Ideen und Impulse mit mir zu teilen.

„Die Welt braucht mehr Menschen, die positiven Wandel vorantreiben. Stärker. Weiter. Weiser.“

Shownotes:

Das erwähnte Video von Vera F. Birkenbihl findest du auf YouTube unter: https://youtu.be/5nhtJM2By8Y?si=OPZWmelv7uksY4DB

➡️ Das Angebot von Julia zum Purpose Coaching findest du hier: https://juliapeters.info/purpose-wofur-leben

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Im Coaching Dinner war mein Bruder, Olaf Küsgens, der Gründer von Skate Coach zu Gast. Olaf hat einen bemerkenswerten Karriereweg hinter sich - vom Sportstudium über eine Selbstständigkeit hin zu einer Tätigkeit als Führungskraft als Angestellter, zuletzt international in einem großen Konzern. Allerdings fühlte er sich zunehmend fremdbestimmt und sehr unzufrieden in der Unternehmenswelt, was zu einer tiefgreifenden Veränderung führte.

Durch ein Purpose-Coaching bekam Olaf einen neuen Impuls und fand Klarheit für seine Zukunft: Ein Aha-Moment offenbarte, wie seine Leidenschaft für Skateboarding aus seiner Kindheit und Jugend seinen beruflichen Weg auch in Zukunft beeinflussen könnte. Diese Erkenntnis führte dazu, dass er die Skate Coach H & S GmbH gründete, den mittlerweile größten Anbieter für Skateboardkurse und zusätzliche Services rund ums Skateboarding in ganz Deutschland. Seine Geschäftsidee probierte er zunächst in Teilzeit aus bis er schließlich ab 2022 als Unternehmer voll durchstartete.

"Ich kann rückblickend sagen, dass der Effectuation-Ansatz eine große Rolle gespielt hat. Es geht darum, mit den vorhandenen Mitteln und Möglichkeiten zu agieren, anstatt zu früh zu große Pläne zu schmieden und dann festzustellen, dass sie nicht umsetzbar sind."

Für seine Geschäftsidee ließ er sich von seinem Purpose leiten: Er möchte das Skateboardfahren fördern und gleichzeitig zeigen, dass Erfolg und Sinnhaftigkeit auch auf menschenorientierten Werten beruhen können. In dieser Folge spricht Olaf insbesondere über die positive Auswirkung seiner Arbeit auf Kinder und deren Familien, die Bedeutung von echtem Feedback und seinen Ansatz, ein nachhaltiges Geschäft basierend auf menschlichen Werten aufzubauen. Dabei bieten seine Erfahrungen mit dem Effectuation-Ansatz sehr konkrete Einblicke in die Welt des erfolgreichen Unternehmertums.

Darüber hinaus stellt Olaf die positiven Auswirkungen des Skateboardfahrens auf die Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen dar. Außerdem gibt er Einblicke in die Herausforderungen der Work-Life-Balance als selbstständiger Unternehmer und Vater von zwei Kindern.

Hier sind 5 Schlüsselerkenntnisse aus unserem Gespräch:

1. Du darfst deinen Erfolg selbst und neu definieren!
Olaf bemisst seinen Erfolg auch daran, inwiefern er positive Auswirkungen auf andere hat, insbesondere auf Kinder und ihre Familien. Dabei sind echtes Feedback und konkrete positive Ergebnisse der entscheidende Maßstab.

2. Was groß erscheint, das muss nicht zwangsläufig großartig für dich sein! Olafs Geschichte zeigt, wie man aus einem fremdbestimmenden Unternehmensfeld ausbrechen und einen eigenen Weg definieren kann. Die Skate Coach GmbH soll ein Unternehmen mit einem echten Mehrwert für die Gesellschaft sein.

3. Mut ist wichtig und der Mutmuskel will trainiert werden: Insbesondere die ersten Schritte auf einem neuen (beruflichen) Weg können sehr herausfordernd sein. Es lohnt sich, in kleineren überschaubaren Schritten vorwärts zu gehen.

4. Der persönliche Weg verlangt einen achtsamen Umgang mit der eigenen Work-Life-Balance und Gesundheit, insbesondere mit Familie: Als selbstständiger Unternehmer und Vater von zwei Kindern teilt Olaf sehr offen seine Herausforderungen in diesem Feld. Dabei spielen die Bewältigung unregelmäßiger Arbeitszeiten und gesunde Ernährung sowie Selbstfürsorge nicht nur als Unternehmer, sondern auch im Zusammenspiel mit dem/r Partner*in eine große Rolle.

5. Vertrau auf dein Bauchgefühl und das richtige Gespür für Stimmigkeit von Themen und nächsten Schritten: Insbesondere wenn die Situation sehr komplex und vielschichtig ist es hilfreich, diese Qualitäten bewusst zu entwickeln und Schritt für Schritt Erfahrungen damit zu sammeln, da dies oft leichter fällt und gleichzeitig solide Entscheidungen ermöglicht.

„Hör auf dein Bauchgefühl, auch wenn es rational nicht zu greifen ist. Am Ende muss es sich einfach gut anfühlen, was du machst!“

Wie kannst du trotz all der globalen Herausforderungen zuversichtlich bleiben und Hoffnung bewahren? Und wie kannst du in 2024 wirksam bleiben und weiter einen Unterschied machen für dich und die Welt?

In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie wichtig es ist, die Balance zwischen Anteilnahme an den Ereignissen in der Welt und Selbstfürsorge zu finden. Es ist notwendig, weiterhin mitzufühlen, aber auch zu erkennen, wann es für dich zu viel wird und du dich eher abgrenzen darfst. Denn letztendlich können wir alle einen Beitrag dazu leisten, die Welt zu einem besseren Ort zu machen, aber nur, wenn wir uns selbst auch dazu in die Lage versetzen. Oder vielleicht sogar genau dadurch?

Dazu teile ich auch eine berührende Geschichte über einen kleinen Jungen und Sesterne mit dir, die verdeutlicht, wie auch kleine Handlungen einen Unterschied machen können.

"MitGEFÜHL hilft dir, die Motivation für DEN Unterschied durch dich zu finden. MitLEID raubt dir Energie dafür bzw.kann deinen Fokus auf eigene Themen lenken, die endlich gesehen werden wollen."

Dabei stelle ich die Frage: Welchen "Seestern" kannst du wieder ins Wasser werfen? Wo kannst du konkret einen Unterschied machen, und sei er auch noch so klein?

Dazu biete ich dir 3 Tipps an, die dich hoffentlich mit mehr Innerer Stärke für dieses Jahr versehen werden:

1. Halte den Fokus auf den nächsten Schritt, anstatt dich zu sehr auf langfristige Pläne zu versteifen! Das hilft, wirksam zu bleiben und flexibel auf Veränderungen zu reagieren.

2. Plane bewusst Pausen und Erholungszeiten ein! Gerade jetzt, wird es immer wichtiger, deinen individuellen Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Das ermöglicht es, notwendige Ruhe- und Reflexionszeiten zu haben, um Inspiration zu finden, Entscheidungen in Einklang mit dir selbst zu treffen und Erlebtes zu verarbeiten.

3. Hab Vertrauen in den Prozess: Vertraue darauf, dass die Dinge letztendlich einen Sinn ergeben werden, auch wenn es möglicherweise nicht sofort ersichtlich ist. Wichtig dabei: Glaube nicht alles, was dein Kopf denkt und dir an möglichen Katastrophenszenarien serviert.

Diese Folge ist auch eine Einstimmung auf das nächste inspirierende Gespräch mit meinem Bruder Olaf Küsgens, einem Purpose-Driven-Unternehmer (siehe auch www.skate-coach.de)

„Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: heute. Hier. Jetzt.“ (Tolstoi)

Shownotes:

Die erwähnten Podcastfolgen dazu, wie du positiv und motiviert dranbleibst an deinen Vorhaben, findest du hier: https://juliapeters.info/045-046-047-wie-du-positiv-und-motiviert-dran-bleibst-an-dem-was-dir-wichtig-ist

Die Geschichte „Der Unterschied“ stammt von Hanna Milling aus 2020 Storytelling – Konflikte lösen mit Herz und Verstand

➡️ Alle Events von #neuestärke und Julia Peters findest du ab sofort auf der neuen Übersichtsseite für Events: https://juliapeters.info/homepage-neu/events

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🫂 Vor allem: Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten!

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Der Schweizer Autor Willi Näf hat ein wunderbares Interview mit der heiligen Mutter Maria geschrieben, das Dorothea Anzinger und ich für dich „performen“, auf dass es dir hoffentlich einen wunderbaren Lichtblick an Weihnachten bieten wird. Wir tauchen ein in die Rolle der heiligen Mutter Maria und enthüllen die Kraft der Weihnachtsgeschichte, unabhängig von ihrer historischen Wahrhaftigkeit. Maria erzählt von ihrer Zeit in Bethlehem, ihren Gefühlen, Zweifeln und der Wirklichkeit hinter der Weihnachtslegende und macht uns bewusst, dass die Wirksamkeit dieser Geschichte wichtiger ist als ihre geschichtliche Korrektheit. Denn die Weihnachtsgeschichte bleibt auch heute noch relevant und berührt die Herzen der Menschen.

Mutter Maria wie du sie noch nie gehört hast – stark, authentisch, humorvoll und tiefgründig!

Und ganz nebenbei sprechen wir über ein besonderes Frauenbild, den Himmel und die Religionen der Welt. Die Diskussion über die Weihnachtsgeschichte verdeutlicht auch die Bedeutung, Texte und Geschichten durch verschiedene Perspektiven zu betrachten, die von individuellen Erfahrungen und Emotionen geprägt sind. Dies erinnert uns daran, dass jeder Mensch eine einzigartige Sichtweise hat, die respektiert werden sollte.

„Vielleicht ist der Mensch der Stall, in dem Gott geboren wird.“

Und nach dem „Interview“ improvisieren Dorothea und ich wie in früheren Folgen. Hier die drei Key Takeaways aus dem zweiten Teil:

1️⃣ Weihnachten bietet uns allen die Chance, uns auf das innere Licht zu besinnen und die Verbindung zu unserem eigenen spirituellen Kern zu stärken.

2️⃣ Die Verbundenheit mit anderen Menschen und das Feiern des Lebens sind wichtige Aspekte, um das innere Licht zu pflegen und in die Welt zu tragen.

3️⃣ Es ist entscheidend, Räume zu suchen, in denen wir diese Verbundenheit initiieren können, sei es durch kleine Zusammenkünfte oder das bewusste Ausrichten auf positive Werte und Emotionen.

Diese Diskussion schenkt dir hoffentlich neue Inspiration geschenkt und viel positive Energie für die Feier- und Festtage.

„Feier die Verbundenheit und den Moment, in dem es dir gut geht, gerade zusammen mit anderen Menschen!“

Wir wünschen dir frohe Festtage und eine besinnliche Zeit im Kreise eurer Liebsten!

Wie können wir während der Weihnachtszeit bewusster genießen und uns stärken, besonders in Bezug auf Ernährung und Bewegung?

In der heutigen Folge hörst du den Mitschnitt des Live Podcasting im Rahmen des Coaching Dinners von #neuestärke: „How to survive Weihnachten?“ Dafür hatte ich die Wissenschaftlerin und Coach für Body & Mind Dr. Katharina Kessel zu Gast. Sie ist Expertin in evidenzbasiertem Lifestyle-Coaching und bringt hier ihre Erkenntnisse und Erfahrungen ein, um uns neue Wege aufzuzeigen, wie wir entspannt und gestärkt die Feiertage genießen können. Als Grundlage sprechen wir dafür auch über toxische Frauenbilder und gesellschaftliche Normen, die dazu beitragen, dass viele von uns sich im ständigen Spannungsfeld von Figuransprüchen und Fitnesswahn befinden und dafür leider oft auch auf mitunter gefährliche Halbwahrheiten zurückgreifen, um allen Anforderungen gerecht zu werden.

„Im Winter etwas zuzunehmen ist in unserer Biologie angelegt. Genauso ist es angelegt, dass wir irgendwann keine Lust mehr auf noch mehr Essen haben.“

Die Highlights in Kürze:

- Bewusster genießen: Wir haben darüber gesprochen, wie wir die Feiertage anders gestalten können, um bewusster zu genießen und den unrealistischen Erwartungen und Druck in Bezug auf unseren Körper zu entkommen.

- Evidenzbasierte Praktiken: Dr. Katharina Kessel teilt ihre Expertise im evidenzbasierten Lifestyle-Coaching und wie wir durch evidenzbasiertes Wissen Ernährungsmythen und Diätkulturen entlarven können. Denn die Welt ist leider voll von vielen Halbwahrheiten und teilweise auch schädlichen Ernährungs- und Bewegungstipps, für die es keine gesicherten Grundlagen gibt.

- Aktiv bleiben in der Weihnachtszeit: Wir haben Ideen ausgetauscht, wie man trotz Unterbrechungen der üblichen Fitness-Routinen in der Weihnachtszeit aktiv bleiben kann und wie man sich bewusster ernähren kann.

Außerdem sprechen wir darüber, wie du im neuen Jahr direkt gut einsteigen kannst und einen Unterschied für dich und deine Gesundheit machst. Und: Du lernst Katharina und ihre Mission ein bißchen besser kennen, denn das macht ihre besondere Energie aus!

„Ich möchte ein Teil davon sein, dass wir das kollektive Mindset von Frauen verändern hin zu mehr Selbstliebe, Erfolg und Freude an der Bewegung.“

Wenn ihr mehr hören möchtet und ganz konkret Katharinas Wohlfühlstrategien hören möchtet, dann schaut gerne bei meinem Podcast rein.

In dieser Episode des Podcasts #neuestärke geht es darum, wie wir uns in der stressigen Vorweihnachtszeit stärken können. Außerdem biete ich dir Einblicke in die Psyche hinter dem Jahresendspurt. Und: Ich erzähle dir die Geschichten von Lena, einer Grafikdesignerin, und Jakob, einem Softwareentwickler, die beide kurz vor Jahresende mit überwältigendem Druck und Unzufriedenheit konfrontiert sind.

„When too perfect lieber Gott böse.”

Ich möchte dich einladen, gerade jetzt in diesen klaren Nächten, auch im Innen Ruhe und Klarheit zu finden. Stell dir die Frage, ob das Streben nach Perfektion wirklich notwendig ist. Oder geht es nicht eher darum, sich selbst zu akzeptieren und zu erkennen, dass weniger oft mehr ist?

Unter anderem hörst du etwas zu folgenden Inhalten:

- Deadline-Effekt: Das Jahresende kann uns dazu motivieren, angefangene Projekte zu beenden und symbolische Neuanfänge zu planen.

- Die Wichtigkeit von Perspektivwechseln: Lena und Jakob erleben entscheidende Momente, in denen sie lernen, ihre Ziele realistischer zu sehen und sich selbst mehr zu schätzen.

- Es ist immer möglich, mehr innere Ruhe zu finden: Inmitten des Trubels vor Weihnachten gibt es die stillen Nächte, Momente draußen in der Natur und es ist immer möglich, die eigene Zufriedenheit auch in ganz kleinen Momenten zu entdecken.

„Weniger ist mehr. Gerade vor Weihnachten"

Shownotes:

Der erwähnte Purpose Workshop im Gruppenformat startet am 13.1.2024 in Präsenz in Langenfeld. Alle Infos dazu findest du hier: https://juliapeters.info/purpose-wofur-leben

➡️ Alle Events von #neuestärke und Julia Peters findest du ab sofort auf der neuen Übersichtsseite für Events: https://juliapeters.info/homepage-neu/events

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