„Meine These zu dem Thema: jegliche Form von Drama, Unwohlsein und so weiter, der beginnt meist in deinem Kopf, lange vor dem Gespräch schon.“ (Julia Peters)

Wie sprichst du das aus, was schwerfällt – ohne Drama, ohne Eskalation, aber mit Wirkung?

In dieser ersten Folge meiner neuen Miniserie zu schwierigen Gesprächen in komplexen Zeiten lade ich dich ein, dein eigenes Kopfkino zu durchschauen – und zeige dir drei kraftvolle Fragen, mit denen du dich emotional stabil und klar auf herausfordernde Gespräche vorbereiten kannst.

Es geht nicht um Gesprächsskripte, sondern um deine Haltung, deine emotionale Präsenz und deinen Wirkungsradius als Führungskraft. Ich nehme dich mit in Situationen, die viele aus dem Alltag kennen – von enttäuschten Mitarbeitenden über unangenehme Rückmeldungen bis hin zur Frage: Wie spreche ich etwas Schwieriges an, wenn ich die Person eigentlich gar nicht mag?

Diese Folge ist dein Einstieg in mehr Next Level Leadership – dort, wo’s unbequem wird.

Highlights dieser Folge:

- Warum Drama meist schon vor dem Gespräch beginnt
- Wie du deine Gedankenmuster erkennst – und unterbrichst
- Drei Fragen, die schwierige Gespräche leichter machen
- Wie du emotionale Präsenz zeigst, ohne dich in Gefühlen zu verlieren
- Fallbeispiele aus dem echten Führungsalltag: Feedback, Kündigung, Konflikte im Team

„Nicht kuscheln, nicht knallen – sondern führen.“ (Julia Peters)

Impulse für deine Leadership-Praxis:

- Frage dich vor dem Gespräch: Was ist wirklich wichtig – mir, dem Gegenüber, dem größeren Ganzen?
- Kläre: Was will ich wirklich erreichen? Und: Was will ich NICHT auslösen?
- Übe, mit Klarheit UND Verbindung zu sprechen – nicht entweder oder
- Emotionale Führung heißt: Du erlebst Gefühle, aber du bist sie nicht
- Führe schwierige Gespräche nicht zwischen Tür und Angel – sondern bewusst und vorbereitet

„Führung zeigt sich gar nicht so sehr darin, ob du schwierige Gespräche führst, sondern sie zeigt sich vor allen Dingen darin – aus meiner Sicht – wie du sie führst.“ (Julia Peters)

Frage zum Nachdenken:

Welches Gespräch vermeidest du gerade – und was würde passieren, wenn du es mit diesen drei Fragen vorbereitest?

Teile deine Gedanken und Fragen gerne mit mir:

Hast du selbst eine herausfordernde Gesprächssituation, die du gern reflektieren möchtest? Dann schreib mir gern an kontakt@julia-peters.info – ich baue ausgewählte Hörer*innen-Fragen anonymisiert in die nächsten Folgen ein.

Shownotes:

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„Der Mitarbeiter ist im Handwerk das wichtigste Kapital – nicht die Maschine, nicht das Material.“ (Dr. Axel Fuhrmann)

In dieser handfesten Folge spreche ich mit Dr. Axel Fuhrmann, dem Hauptgeschäftsführer der Handwerkskammer Düsseldorf – und einem Mann, der Führung nicht als Machtfrage versteht, sondern als Frage der Haltung und der Menschlichkeit.

Wir sprechen über:

- Axels persönlichen Weg vom Geschichts- und Geografiestudenten zum Hauptgeschäftsführer der Handwerkskammer
- Warum Vertrauen und Nähe gerade in kleinen Strukturen der Schlüssel zu guter Führung sind
- Wie Führung gelingt, wenn man den Menschen sieht – auch, wenn man ihn nicht mag
- Was Handwerksbetriebe (und ihre Kultur) uns über Verantwortung, Ergebnisorientierung und Zusammenhalt lehren können
- Warum Axel einmal im Jahr selbst mit anpackt – als Praktikant in einem Handwerksbetrieb
- Welche Rolle Werte, Glaube und Demut in seinem Führungsverständnis spielen
- Und was für ihn am Ende wirklich zählt – beruflich wie persönlich

„Im Handwerk bekommst du sofort Rückmeldung – das Ergebnis zählt, und der Kunde sieht es.“ (Dr. Axel Fuhrmann)

Impulse für deine Leadership-Praxis:

- Führung funktioniert nicht ohne Beziehung: Menschen wollen gesehen werden – besonders in kleinen, familiären Einheiten.
- Ergebnisverantwortung schafft Sinn: Wer sieht, was er erschafft, erlebt Wirksamkeit unmittelbar.
- Gutes Führen heißt auch: Entscheidungen treffen, Klarheit geben und bereit sein, loszulassen, damit andere wachsen können.
- Wer Entwicklung ermöglichen will, braucht Vorbilder und Vertrauen – manchmal reicht ein einziger Satz, der alles verändert.

Shownotes:

Axel Fuhrmann findest du über die Seite der Handwerkskammer Düsseldorf: https://www.hwk-duesseldorf.de/artikel/dr-axel-fuhrmann-31,0,1698.html

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„Ich möchte, dass wir aufhören, Leadership-Fürsorge als Schwäche zu betrachten.“ (Julia Peters)

Zum Muttertag beleuchte ich eine oft übersehene Kraftquelle für moderne Führung: mütterliche Qualitäten.

Ich spreche darüber,

➡️ warum emotionale Präsenz, Fürsorge und Belastbarkeit mehr als nur private Skills sind

➡️ wie mütterliches Handeln mit regenerativer Leadership verbunden ist

➡️ und weshalb Organisationen nicht zu Familien werden sollten – Fürsorge ja, Rollenklarheit auch.

Diese Folge ist ein Plädoyer für ein neues, und auch mütterlicheres Verständnis von Führung: menschlich, klar, regenerativ.

Nicht nur funktionieren. Nicht nur leisten. Sondern wachsen – und dabei lebendig bleiben.

„Organisationen sind keine Ersatzfamilien – und Führungskräfte keine Elternteile.“ (Julia Peters)

Impulse für deine Leadership-Praxis:

➡️ Welche mütterlichen Qualitäten trägst du in dir – unabhängig von Geschlecht oder Elternrolle?

➡️ Wo leistest du Raumhaltung, ohne dass es benannt oder belohnt wird?

➡️ Wie kannst du in deinem Umfeld Fürsorge ohne Rollenkonflikt leben?

➡️ Welche Rolle spielt Selbstführung für dich aktuell – als Quelle für Energie und Klarheit?

Shownotes:

Die Folge mit Katja Kremling zu Regenerative Leadership findest du hier: https://juliapeters.info/192-regenerative-leadership-wie-geht-lebensbejahende-fuhrung-mit-katja-kremling

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In diesem Gespräch mit meinem Mann Oliver Peters bekommst du einen Blick hinter die Kulissen der Arbeit eines Personalberaters. Wir sprechen über Mechanismen, Denkweisen, Prozesse und geben gute Hinweise, die für Führungskräfte hochrelevant sind – ganz gleich, ob du dich selbst bewerben oder Führungspositionen besetzen möchtest.

„Verstehen, was das Problem ist, das es zu lösen gilt – das ist der Anfang jeder erfolgreichen Besetzung.“ (Oliver J. Peters)

Was du als Führungskraft aus dieser Folge mitnehmen kannst:

➡️ Klarheit gewinnt: Ob du dich bewirbst oder eine Position besetzen willst – je klarer du weißt, was du suchst, warum und was dich ausmacht, desto höher ist die Chance auf ein echtes Match.
➡️ Stimmigkeit schlägt Perfektion: Es geht nicht unbedingt darum, alle Anforderungen einer Stellenanzeige zu 100 % zu erfüllen, sondern zu verstehen, welche Rolle du im System spielen sollst – und wie du als Persönlichkeit dazu passt.
➡️ Was du vom Job eines Personalberaters lernen kannst: Wer versteht, wie Besetzungsprozesse wirklich funktionieren – mit Briefing, Mandaten, Matching und Kundeninteressen – kann sich besser in Position bringen, gezielter kommunizieren und realistischere Erwartungen daran haben.
➡️ LinkedIn als strategische Bühne: Wie du ein Profil gestaltest, das nicht nur lückenlos, sondern auch lebendig wirkt – mit Tipps zu Fotos, Sprache, Sichtbarkeit und persönlichem Ausdruck.
➡️ Bewerbungsunterlagen mit Substanz: Warum weniger oft mehr ist, wie du mit Lücken umgehen kannst und warum klassische Anschreiben immer seltener eine Rolle spielen.
➡️ Wie du als Hiring Manager besser auswählst: Worauf du achten solltest – nicht nur bei der Qualifikation, sondern bei Haltung, Passung und Entwicklungspotenzial. Warum es oft nicht die eine perfekte Lösung gibt – aber viele sehr gute.
➡️ Flexibilität als Schlüsselkompetenz: Geografische Mobilität, Remote-Bereitschaft und persönliche Offenheit werden immer wichtiger – für beide Seiten.

„Wenn du sagst: ‚Ich weiß genau, was Sie suchen‘ – ohne mit mir gesprochen zu haben – dann ist das Gespräch eigentlich schon vorbei.“ (Oliver J. Peters)

Diese Folge ist besonders wertvoll für dich, wenn du deine Perspektive erweitern möchtest: weg von der reinen Jobsuche oder -vergabe, hin zu einem ganzheitlichen Verständnis von beruflicher Entwicklung, Systempassung und strategischem Selbstmarketing auf Führungsebene.

„Flexibilität wird zur Kernkompetenz – geografisch, persönlich und in der Haltung.“ (Oliver J. Peters)

Frage zum Nachdenken:
Wie klar bist du dir über deine nächsten beruflichen Schritte – und wie ehrlich kommunizierst du sie?

Shownotes:

Mehr zu Oliver J. Peters findest du über:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/medtechrecruitment
Webseite: https://eoexecutives.com/de/berater/oliver-j-peters

Die gemeinsamen Folgen von Oliver und Julia bisher im Podcast findest du hier:

Fast 4 Jahre alt und immer noch aktuell: unsere Fahrerlebenisse mit einem E-Auto Tausende km durch Europa: https://juliapeters.info/78-autofahrer-talk-mit-oliver-peters-elektrisch-in-die-zukunft

Elterntalk über die Rolle von Vorbildern: https://juliapeters.info/125-wie-wir-von-vorbildern-lernen-konnen-elterntalk-mit-oliver-peters

Eltern Talk über die Notwendigkeit, manchmal Pause von der Familie zu brauchen: https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-036-brauchst-du-eine-pause-von-der-familie-eltern-talk-mit-oliver-peters

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Diese Folge ist anders entstanden – und das spürst du vielleicht:
Julia nimmt dich mit auf eine persönliche Reise. Im wahrsten Sinne. Mitten aus der Workation heraus, aus einem Moment der Stille, Weite und Natur, spricht sie über ein Thema, das ihr besonders am Herzen liegt: Mut in der Führung.

Highlights der Folge:

➡️ Warum mutige Führung gerade jetzt so wichtig ist
➡️ Mut als innere Haltung – und nicht als großes Heldenepos
➡️ Übergangsphasen in Organisationen: Woran wir wachsen können
➡️ Wie du Mut spürbar machst – in dir und nach außen
➡️ Formulierungsbeispiele für mehr Klarheit, Ruhe und Integrität in deinem Leadership
➡️ Selbstannahme als Ausgangspunkt für Veränderung

„Mutige Führung schafft Räume – und die schafft sie dort, wo woanders noch nichts sicher ist und noch nichts geht.“ (Julia Peters)

Impulse für deine Leadership-Praxis:

➡️ Erkenne Übergangsphasen in deiner Organisation und lerne, sie bewusst zu begleiten
➡️ Reflektiere deine Ängste: Wovor genau hast du gerade Respekt? Was brauchst du wirklich?
➡️ Stärke dein Vertrauen: über Körperarbeit, Atem und innere Ausrichtung
➡️ Mut beginnt leise: durch Klarheit, Besonnenheit und Präsenz
➡️ Nutze bewusst Formulierungen, die Verletzlichkeit und Führungskraft vereinen – z. B. „Ich weiß es noch nicht – aber ich bin hier.“

„Mut ist letztendlich das, was die Wippe in Richtung Vertrauen zum Kippen bringt.“ (Julia Peters)

Frage zum Nachdenken:

Wann hast du das letzte Mal mutig geführt – und wie hat es sich angefühlt?

Shownotes:

➡️ Julias Podcastfolge über die von ihr entwickelte Mutformel: https://juliapeters.info/66-die-mutformel-mit-leichtigkeit-mutiger-leben-lernen

➡️ Julias Podcastfolge darüber, wie du mit Dankbarkeit mutiger leben kannst: https://juliapeters.info/107-wie-du-mit-dankbarkeit-mutiger-leben-kannst-genau-jetzt

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Wie gelingt echte Verbindung in Teams – auch (und gerade dann), wenn es unbequem wird?
In dieser Folge spreche ich mit Kereen Karst, die seit über 20 Jahren Menschen und Teams in Bewegung bringt. Ihr Fokus: Räume schaffen, in denen Vertrauen wächst, Emotionen sein dürfen und Beziehung wieder ins Zentrum rückt.

Gemeinsam schauen wir auf die Qualität von echter Zusammenarbeit – jenseits von Tools und Methoden. Es geht um Nähe, um Haltung und um die Bereitschaft, auch als Führungskraft in Beziehung zu gehen. Wir sprechen über das, was Teams oft am meisten fehlt – und was alles möglich wird, wenn der Elefant im Raum endlich ausgesprochen wird.

Diese Folge ist für alle, die sich eine neue, gesündere Form des Miteinanders wünschen – im Business wie im Leben.

Highlights der Folge:

➡️ Warum „anders zusammenarbeiten“ nicht nur ein schöner Satz, sondern eine Notwendigkeit ist.
➡️ Wie Beziehung, Selbstkontakt und Feedback echte Kraftquellen für Teams werden.
➡️ Kereen über ihren Weg von der Vertriebstrainerin zur tief wirkenden Prozessbegleiterin.
➡️ Was ein „Stimmigkeitsrat“ sein kann – und warum dieser neue Blick auf Teamverantwortung so spannend ist.
➡️ Warum die Führungskraft nicht alles wissen muss – aber Räume halten sollte.

„Wir brauchen mehr Invest in Beziehung, in Menscharbeit, in „Ich darf dir was sagen – du darfst mir was sagen.“ (Kereen Karst)

Impulse für deine tägliche Leadership Praxis:

➡️ Feedback first: Wie du als Führungskraft Räume eröffnen kannst, in denen sich auch schwierige Dinge sagen lassen.
➡️ Intuition kultivieren: Warum es hilfreich ist, im Leadership-Alltag auch mal langsam zu werden – um wirklich wahrzunehmen, was im Team da ist.
➡️ Verantwortung teilen: Was passiert, wenn wir Entscheidungs- und Gestaltungsräume nicht mehr nur „oben“ denken.
➡️ Menschlichkeit statt Maske: Wieso echtes Interesse, Zuhören und emotionale Präsenz der Schlüssel zu tragfähigen Teambeziehungen sind.
➡️ Trust the process: Was sich entwickelt, wenn man Teamentwicklung nicht als Maßnahme, sondern als Haltung versteht.

„Die Welt heilt und wird nur besser, wenn jede/r von uns sicher & echt, also authentisch, in Kontakt mit anderen sein kann.“ (Kereen Karst)

Einladung zum Nachdenken:

➡️ Was ist in deinem Team gerade "unausgesprochen spürbar"?
➡️ Und was wäre ein erster, kleiner Schritt, das in Worte zu bringen?

Shownotes:

➡️ Kereen Karst in LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/kereen-karst-79a23151
➡️ Ihre Webseite: https://kereenkarst.de
➡️ Den erwähnten Podcast „New Endings“ von Jane und Kereen findest du hier: https://open.spotify.com/show/0HGejxxw8vqz6JvHUTcUGu

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Ein Unternehmen zu führen heißt, Verantwortung zu übernehmen – für die Menschen, die Zukunft und die Veränderungen, die nötig sind, um langfristig erfolgreich zu bleiben. Besonders im Generationenwechsel stellt sich die Frage: Wie führt man Bewährtes weiter, ohne an Altem festzuhalten? Wie schafft man es, mutig neue Wege zu gehen, ohne den Kern des Unternehmens zu verlieren? Und was macht das mit dir persönlich?

Mein Gesprächspartner Martin Hoffmann hat genau diesen Übergang erlebt. Als Geschäftsführer der Iseki Maschinen GmbH ist er in die Fußstapfen seines Vaters getreten – und hat das Unternehmen Schritt für Schritt in die Zukunft geführt. Dabei setzt er auf nachhaltige Transformation, neue Geschäftsmodelle und mutige Experimente. Wie schafft man diesen Spagat? Welche Widerstände gilt es zu überwinden? Und warum braucht es gerade jetzt Führungskräfte, die politischer denken?

Highlights der Folge:

➡️ Der Weg ins Unternehmertum – vom IT-Berater zum Geschäftsführer
➡️ Herausforderungen und Learnings im Generationenwechsel
➡️ Transformation gestalten: Wie bleibt ein Unternehmen zukunftsfähig?
➡️ Warum mutige Experimente für den Wandel unverzichtbar sind
➡️ Warum Führung nicht bedeutet, alles selbst zu machen
➡️ Selbstbeobachtung und Reflexion als Schlüsselkompetenzen in der Führung
➡️ Warum Unternehmer politischer werden sollten

„Es ist nicht meine Aufgabe, die drei Werte Mut, Vertrauen und Menschlichkeit jeden Tag ins Unternehmen zu bringen – sondern dafür zu sorgen, dass sie am Leben gehalten werden.“ (Martin Hoffmann)

Impulse für deine tägliche Leadership Praxis:

➡️ Der Generationenwechsel als Chance – was willst du bewahren, was verändern?
➡️ Transformation braucht Mut – welche Experimente kannst du wagen?
➡️ Schaffe Strukturen, die dir ermöglichen, strategisch zu denken, statt operativ unterzugehen.
➡️ Beobachte dich selbst: Wie gehst du mit Widerstand um? Wie beeinflussen deine Gedanken dein Handeln?

„Ich sehe es als meine Aufgabe, das Unternehmen so aufzustellen, dass es auch in 20 oder 30 Jahren noch erfolgreich ist…Unternehmertum bedeutet mehr, als „nur“ Geld zu verdienen.“ (Martin Hoffmann)

Einladung zum Nachdenken:

Welche Veränderungen sind für die Zukunft deines Unternehmens oder Teams notwendig, für die zuerst deine persönliche Änderung vonnöten ist?

Shownotes:

➡️ Martin Hoffmann in LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/marthoff
➡️ Das Unternehmen ISEKI Maschinen GmbH: https://www.iseki.de
➡️ Das erwähnte Buch: Frederic Laloux – Reinventing Organizations
➡️ Das erwähnte Konzept: „Spiral Dynamics“ nach Graves

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In dieser Solo-Folge tauche ich tief in das Thema Networking ein – aber nicht irgendein Networking, sondern Next Level Networking mit einem weiblicheren Ansatz. Du kannst erfahren, warum gerade weibliche Qualitäten wie Empathie, Intuition und Kooperationsbereitschaft entscheidend sind, um nachhaltige und vertrauensvolle Netzwerke aufzubauen, die nicht nur gut sind für das eigene Vorankommen, sondern auch und gerade in der Welt und für die Welt einen Unterschied machen können. Wie immer gibt es auch praxisnahe Tipps, wie du dein Netzwerk gezielt und authentisch erweitern kannst, ganz genderunabhängig.

Highlights der Folge:

➡️ Networking als unverzichtbare Führungsqualität
➡️ Unterschiede zwischen formellen und informellen Netzwerken
➡️ Die Rolle weiblicher Qualitäten im Aufbau nachhaltiger Netzwerke
➡️ Die Kraft von Empfehlungen und Beziehungsmanagement
➡️ Herausforderungen und Chancen für Frauen im Networking
➡️ Praktische Strategien, um durch gezielte Beziehungen erfolgreich zu sein

„Next Level Netzwerken ist nicht das Mittel zum Zweck, sondern der Zweck an sich. Die Beziehung steht im Vordergrund, nicht das eigene Fortkommen.“
(Julia Peters)

Impulse für deine tägliche Leadership Praxis:

➡️ Nutze Empathie und Kooperationsbereitschaft als Stärke im Networking.
➡️ Baue vertrauensvolle Netzwerke auf – Qualität vor Quantität.
➡️ Pflege deine Kontakte regelmäßig und biete Unterstützung an, bevor du sie erwartest.
➡️ Finde deinen eigenen Networking-Stil, der zu dir und deinem Alltag passt.

„Wenn du Netzwerken herausfordernd findest, Dann frage dich zuerst, wofür es sich lohnen könnte und dann, wie es organisch zu dir persönlich passen könnte.“ (Julia Peters)

Einladung zum Nachdenken:

Wie kannst du dein bestehendes Netzwerk in den nächsten Wochen aktivieren und stärken, um gemeinsam mit anderen zu wachsen?

Diese Folge ist eine Einladung an alle Menschen, die Netzwerke gestalten und pflegen, Brücken bauen und gemeinsam wachsen wollen – denn gemeinsam schaffen wir mehr. Bleib verbunden, bleib inspiriert und just keep going!

Shownotes:

Erwähnte Studien & Artikel:

➡️ Harvard Business Review Research: How Women Can Build High-Status Networks: https://hbr.org/2024/03/research-how-women-can-build-high-status-networks

➡️ Her Career: https://www.her-career.com/en/netzwerken-the-beall-and-endall-for-hercareer

➡️ Studie zu Frauen in Netzwerken: https://workidentity.de/en/warum-networking-der-schluessel-zu-deiner-karriere-ist-%F0%9F%A4%9D%F0%9F%9A%80

➡️ https://aom.org/about-aom/aom-news/blog-detail_releases/blog-detail/news/2024/03/20/harvard-business-review-research-how-women-can-build-high-status-networks?utm_source=chatgpt.com

➡️ Financial Times https://www.ft.com/content/e6beba18-c2f4-4655-b12c-0ea835e90d68?utm_source=chatgpt.com

Weiterführende Links:

Meine letzte Folge zu weiblicherer Führung: # 209 Weiblichere Führung: Wie männliche und weibliche Energien die Zukunft des Leadership prägen: https://juliapeters.info/209-weiblichere-fuhrung-wie-mannliche-und-weibliche-energien-die-zukunft-der-leadership-pragen

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♥️ Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke – keep going!

Bis bald und bleib gesund! Deine Julia | https://juliapeters.info

Im letzten Drittel des Gespräches mit Stefan Klung beleuchten Julia und er die essenziellen Aspekte von Leadership im Übergang zu einer komplexen und spannungsreichen Zukunft. Dabei geht es um die Bedeutung von Raum – sowohl im individuellen als auch im kollektiven Sinne – und die Kraft von Hoffnung und Zuversicht als Basis für positive Entwicklungen. Die beiden diskutieren die Notwendigkeit, Spannungen konstruktiv zu nutzen, Konfliktfähigkeit zu stärken und achtsame Selbstführung als Schlüsselkompetenz zu etablieren.

„Ersetze Zeit durch Raum – dieser Wechsel verändert die Perspektive und schafft neue Möglichkeiten.“ (Stefan Klung)

Highlights der Folge:

➡️ Zeit als Raum denken: Warum der begriffliche Wechsel von „Zeit“ zu „Raum“ eine neue Perspektive auf Selbstführung und Leadership eröffnet; statt „sich Zeit nehmen“ sagst du „ich nehme mir Raum“

➡️ Anspannung und Entspannung: Wie Spitzensport-Praktiken zeigen, dass Leistung nur im Wechselspiel dieser beiden Zustände nachhaltig ist.

➡️ Spannungen konstruktiv nutzen: Eine gute Streitkultur ist gesund und die Grundlage für Innovation und Entwicklung in Organisationen.

➡️ Mindfulness im Alltag: Warum Achtsamkeit nicht nur im Business-Kontext, sondern auch für das persönliche Leben eine zentrale Rolle spielt (auch wenn du den Begriff schon nicht mehr hören kannst?).

➡️ Hoffnung und Zuversicht: Wie diese Qualitäten helfen, in einer komplexen und oft chaotischen Welt resilient und handlungsfähig zu bleiben.

„Spannungen im Team sind kein Problem, sondern Potenziale, die es zu nutzen gilt.“ (Stefan Klung)

Impulse für deine tägliche Leadership Praxis:

➡️ Raum schaffen: Reflektiere regelmäßig über deinen inneren Zustand, um bewusst und klar zu handeln.

➡️ Atem als Anker: Nutze den Atem, um dich in stressigen Situationen zu regulieren und neue Energie zu schöpfen.

➡️ Konfliktkultur stärken: Begegne Spannungen mit Neugier und Offenheit, statt sie zu vermeiden oder eskalieren zu lassen.

➡️ Hoffnung bewahren: Entwickle eine innere Haltung, die auf Zuversicht basiert, um Resilienz und Handlungsfähigkeit zu fördern.

„Die wahre Magie liegt nicht nur in der Methode, sondern im inneren Raum, aus dem heraus wir handeln.“ (Stefan Klung)

Einladung zum Nachdenken:

Wie kannst du Raum für dich selbst und andere schaffen, um Spannungen als Entwicklungschancen zu nutzen? Was bedeutet Hoffnung für dich im beruflichen und privaten Kontext?

„Hoffnung ist nicht naiv, sondern eine kraftvolle Energiequelle für Wandel und Entwicklung.“ (Stefan Klung)

🎧 Hör jetzt rein und lass dich inspirieren – der letzte Teil unserer Reise öffnet den Blick für das große Ganze!

Shownotes:

Stefans Podcast Beyond KPI – Spannende Gespräche über Leadership, persönliche Entwicklung und die Perspektive „jenseits der Zahlen“.
Link zur Erläuterung des 4-Felder-Modells von Ken Wilber: Was besagt das Vier-Quadranten-Modell? https://newworkglossar.de/was-besagt-das-vier-quadranten-modell/

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♥️ Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke – keep going!

Bis bald und bleib gesund! Deine Julia | https://juliapeters.info

Im zweiten Drittel der Episode mit Stefan Klung tauchen Julia und ihr Gast tief in eine sehr zentrale Frage von Leadership ein: Wie schaffen Führungskräfte es, inmitten von Unsicherheiten, Komplexität und äußeren Einflüssen präsent zu bleiben und nachhaltig wirksam zu handeln?

Dabei nehmen die beiden die Herausforderung ins Visier, sowohl individuelle Selbstwahrnehmung als auch gesellschaftliche Dynamiken besser zu verstehen und miteinander in Einklang zu bringen. Die Bedeutung von Achtsamkeit, Klarheit und der Fähigkeit, Räume für Entwicklung zu schaffen, steht dabei im Fokus – nicht nur für Führungskräfte, sondern für alle, die sich in komplexen Systemen bewegen.

„Führung ist das kontinuierliche Moderieren eines Prozesses – das Halten eines Raumes, in dem Entwicklung möglich wird.“ (Stefan Klung)

Highlights der Folge:

➡️ Präsenz als Leadership-Kompetenz: Warum Klarheit und innere Ruhe der Schlüssel zu wirksamer Führung sind.

➡️ Mindfulness und Zeit: Wie Selbstwahrnehmung und Atemtechniken als einfache, aber wirkungsvolle Tools im Leadership-Alltag genutzt werden können.

➡️ Spannungsfelder und Moderation: Führung als kontinuierliches Halten und Moderieren eines Prozesses.

➡️ Selbstmanagement neu denken: Vom neoliberalen Konzept der 80er Jahre zu einer ganzheitlichen Praxis, die auf Selbstwirksamkeit und Verbindung abzielt.

➡️ Einladung statt Dogma: Wie man Klarheit schafft, ohne zu überzeugen oder zu manipulieren.

➡️ Praktische Ansätze für den Alltag: Stefans Übung mit der „virtuellen Türklinke“ als Methode, zwischen Meetings den inneren Zustand zu checken und neu zu fokussieren.

Selbstmanagement bedeutet nicht, alles zu kontrollieren, sondern sich selbst in komplexen Situationen zu regulieren.“ (Stefan Klung)

Impulse für deine tägliche Leadership Praxis:

➡️ Atemtechnik anwenden: Kurze Atemübungen kannst du nutzen, um dich zwischen stressigen Meetings zu zentrieren und neue Energie zu schöpfen.

➡️ Innere Klarheit schaffen: Vor jedem Gespräch oder Meeting einen kurzen Moment innehalten, um den eigenen inneren Zustand wahrzunehmen.

➡️ Menschliche Räume bewusst gestalten: Fokus auf Prinzipien statt auf starre Werte legen, um Flexibilität und Entwicklung zu fördern.

➡️ Mindfulness trainieren: Regelmäßig Achtsamkeitsübungen einbauen und praktizieren, wenn es noch um nichts geht kann dir helfen, in schwierigen Situationen gelassener und effektiver zu bleiben.

„Der Atem ist das kraftvollste Werkzeug für innere Klarheit – er ist der Seismograph unseres Körpers.“ (Stefan Klung)

Einladung zum Nachdenken:

Wie bewusst gehst du mit deinem inneren Zustand um? Welche kleinen Veränderungen kannst du in deinen Alltag integrieren, um nicht nur für dich selbst, sondern auch für andere einen positiven Unterschied zu machen?

🎧 Hör rein - Teil 2 geht in die Tiefe!

Shownotes:

Stefans Podcast Beyond KPI – Spannende Gespräche über Leadership, persönliche Entwicklung und die Perspektive „jenseits der Zahlen“.

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♥️ Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke – keep going!

Bis bald und bleib gesund! Deine Julia | https://juliapeters.info