Leonie von Uthmann hat sich dem Thema Vertrauen verschrieben: Aktuell treibt sie ein Gründungsvorhaben (zusammen mit ihrer Gründungspartnerin Sandra Rose) voran, das beinhaltet, Vertrauen als neue Erfolgskennzahl in Unternehmen messbar zu machen, um die Geschäftsbeziehungen im Innen und Außen tragfähiger gestalten zu können. Aber auch privat hat sie von kleinauf tiefgehende Erfahrungen mit dem Thema gemacht. Die wichtigste Botschaft dieses Interviews heißt daher: Vertrauen ist eine wichtige Zukunftskompetenz, die wir alle lernen können. Wir sprechen über Vertrauen an sich, was es im Miteinander bedeutet, wie es entsteht und auch wie es zerstört wird. Du erfährst, wie du deine Vertrauenskompetenz entwickeln kannst und warum es für Dein Unternehmen gewinnbringend ist, das Vertrauen zu Mitarbeiter*innen, Kunden*innen und Partner*innen zu stärken.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Warum gerade jetzt Vertrauen im Miteinander wichtiger ist als je zuvor
➡️ Dass und wie wir Vertrauen (wieder) lernen können, wenn wir es denn verlernt haben
➡️ Welchen ganz persönlichen Bezug Leonie zum Thema Vertrauen hat
➡️ Welche vier Komponenten wichtig sind, wenn wir Vertrauen miteinander ausbilden wollen: Kompetenz, Zuverlässigkeit, Aufrichtigkeit und Fürsorglichkeit
➡️ Dass der alte Spruch „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“ einerseits so nicht mehr gelten kann…
➡️ …und dass andererseits Vertrauen klug gewählt werden will in Form von gut gewählten Vertrauensentscheidungen
➡️ Wie wichtig Fürsorge & Vertrauen gerade im Umfeld New Work und für gute Führung sein können
➡️ Warum Vertrauen wirklich zu einer neue Erfolgskennzahl in der Wirtschaft werden kann
➡️ Dass Vertrauen eine Wechselseitigkeit in sich trägt: Beide Seiten dürfen sich aktiv zum Vertrauen entscheiden: Vertrauen kann nicht eingefordert werden
➡️ Dass Nein-Sagen & Ehrlichkeit dazu beitragen können, dass sich Vertrauen bildet.

Lieblings-Zitat: Vertrauen ist eine Zukunftskompetenz, die wir alle wie einen Muskel trainieren können!

Shownotes:

Leonie von Uthmann findest du im Web über LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/leonie-von-uthmann/); über ihr Profil im The Purpose Network (https://the-purpose-network.com/leonie-von-uthmann-coach.php) und ab Oktober endlich unter Ihrer eigenen Website: https://coachingrecords.de
+ instagram: #coachingrecords

Bereits in #neuestärke erschienen die Folge #5 zum Thema „Vertrauen macht stark“: https://juliapeters.info/podcast-folge-005-vertrauen-macht-stark

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Wie ist es denn wirklich, mit einem E-Auto auch weite Strecken z.B. in Urlaub zu fahren? Mein Mann Oliver Peters ist Autofahrer mit Leib und Seele und hat für unsere Familie vor einiger Zeit entschieden, dass wir jetzt elektrisch fahren. In diesem Gespräch mit rollen wir gemeinsam auf, wie die Entscheidung dafür gefallen ist und welche Erfahrungen wir in dieser ersten Zeit auch während der Langstrecken in unserem Urlaub gesammelt haben. Neben einschlägigen Aussagen zu Reichweiten, Kosten, Ladezeiten und CO2-Abdruck sprechen wir auch über Vorurteile, Skepsis und interessante Randaspekte im Umfeld des (menschlichen) Wandels.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Wie wir zu dieser Entscheidung gekommen sind.
➡️ Was die größten Unterschiede in der Nutzung sind, z.B. wie sich Pausen jetzt gestalten für unsere Familie (gemeinschaftlicher) oder auch dass uns Geruch und Lärm nicht fehlen.
➡️ Welche Kosten in der Nutzung mit einem E-Auto verbunden sind, auch in Bezug auf den CO2-Abdruck.
➡️ Welche Art von E-Autos wir vor allem unterwegs gesehen haben – Mittelklassewagen.
➡️ Welchen großen Vorurteilen wir immer wieder begegnet sind (nicht ausgereift, zu teuer, ökologisch zweifelhaft…)
➡️ Dass der Fahrspass groß ist.
➡️ Dass E-Autos der Einstieg sind in ein ganz anderes Mobilitätsverhalten in der Zukunft.
➡️ Und dass der Wechsel tatsächlich viel einfacher ist als zumeist befürchtet wird.

Lieblings-Zitat: Jeder nicht-gefahrene Kilometer ist der Beste!

Shownotes:

Oliver Peters findest du auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/medtechrecruitment oder über seine Webseite: https://eoexecutives.com/de/berater/oliver-j-peters

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Aktuell überschlagen sich die schlechten Nachrichten und katastrophalen Ereignisse: Überflutungen, Corona, Klimawandel, Afghanistan… da kann es dich gefühlsmäßig durchaus überwältigen. Und in dieser Folge möchte ich dir einige Gedanken zum Thema Selbstmanagement anbieten und dir eine stärkende Hilfestellung geben, damit du genau jetzt besser mit allem umgehen kannst.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Welche Gefühle dir im Einzelnen begegnen können und welche Energie sie in dir produzieren können: Wut, Angst, Trauer und Scham
➡️ Wie du diese Energien bestmöglich ausleben und bewältigen kannst
➡️ Dass die bewusste Wahrnehmung von Gefühlen die Grundlage ist
➡️ Dass erneut das gute Verständnis deiner eigenen Bedürfnisse eine wichtige Rolle spielt
➡️ Dass Selbstfürsorge vorgeht, damit du für die anderen und die Welt besser da sein kannst
➡️ Dass du eine Verantwortung dafür trägst, welche Informationen und Nachrichten du wie konsumierst und was das wiederum mit deinem Seelenleben macht.
➡️ Dass du die Verantwortung trägst für deine Gefühle
➡️ Dass Purpose, dein WOFÜR, dir auch und gerade in diesen Zeiten ein guter und stabilisierender Anker sein kann.
➡️ Eine konkrete Anleitung Schritt für Schritt, wie du dir selbst helfen kannst.

Zitat: Die Zeit ist schlecht? Wohlan! Du bist da, sie besser zu machen. (Thomas Carlyle)

Shownotes:

➡️ #neuestärke Podcastfolge #30 zum Thema Wutenergie: https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-030-wutenergie-besser-verstehen-und-gezielt-fur-veranderung-nutzen/

➡️ #neuestärke #64 zum Circle of Influence etc #64 Wie du gerade jetzt dein Leben positiver gestalten kannst | Julia Peters Coaching & Training

➡️ #neuestärke #29 zum Thema Angst https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-029-angst-besser-verstehen-und-mehr-freude-vertrauen-leben/

➡️ #neuestärke #5 zum Thema Vertrauen https://juliapeters.info/podcast-folge-005-vertrauen-macht-stark/

➡️ #neuestärke #28 zum Thema „Wofür sind Gefühle da?“ https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-028-wofur-sind-gefuhle-da/

➡️ #neuestärke #48 – wie dein Purpose dich durch herausfordernde Zeiten trägt https://juliapeters.info/048-wie-dein-purpose-dich-in-herausfordernden-zeiten-starkt-und-motiviert/

➡️ #neuestärke #40: Wie du dir mehr Freude ins Lebens holst – mit Sandra Kleine https://juliapeters.info/podcast-040-neuestarke-einfach-lachen-wie-du-dir-mehr-freude-ins-leben-holst-mit-sandra-kleine/

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Fear of Missing Out (FOMO), die Angst etwas zu verpassen, ist ein Phänomen, was einerseits urmenschlich ist und was sich andererseits durch die sozialen Medien in den letzten 15 Jahren sehr stark zum Negativen entwickelt hat. Die Folge zeigt Ursachen und Auswirkung und zeichnet dir einen Weg hin zur JOMO (Joy of Missing out) auch und gerade im Zusammenspiel mit einem erfüllten purpose-driven Leben.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Was FOMO beinhaltet und inwiefern sie eigentlich sehr menschlich ist.
➡️ Wie Social Media diese verstärken.
➡️ Wie du sie bei dir erkennst.
➡️ Was stattdessen JOMO ist (Joy of Missing Out).
➡️ Inspiration und Tipps, wie du Herr/in deiner Angst wirst und stattdessen ein Leben führst, in dem du mehr bei dir bleibst.
➡️ Welche Verbindung zwischen Purpose und FOMO besteht.
➡️ Einige persönliche Erfahrungen von mir in diesem Zusammenhang.

Lieblingszitat: Die meisten Menschen jagen so sehr dem Genuss nach, dass sie an ihm vorbeilaufen. - Kierkegaard

Shownotes:

#neuestärke Podcastfolge #51 mit dem Inhalt, wie ich aus WhatsApp ausgestiegen bin „Mit Mut zu neuen Horizonten“ https://juliapeters.info/051-mit-mut-zu-neuen-horizonten

Artikel aus dem Management Circle Blog zu Tipps rund um FOMO bei Social Media: https://www.management-circle.de/blog/fomo

Zeitschrift Neue Narrative: Ausgabe #11, Artikel von Lena Marbacher zum Thema „Es ist okay, Netzwerken zu hassen“

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Der nächste Purpose Workshop bei mir findet voraussichtlich statt im September im Rheinland (https://juliapeters.info/purpose-wofur-leben/). Bitte erfrage gerne die genauen Termine bei mir per Mail. Außerdem schau gerne mal vorbei in den Events auf www.the-purpose-network.com.

Lilly Probst ist überzeugt von veganer Ernährung und der Bedeutung davon für unsere Welt – das ist auch Bestandteil ihres Purpose. Deswegen hat sie sich für einen noch sehr neuen Studiengang „Vegan Food Management“ entschieden. In dieser Folge geht es intensiv darum, wie du einen leichten Einstieg finden kannst in diese Ernährungsweise und warum und wieso vegane Ernährung entscheidend für unsere Zukunft ist. In vielen kleinen Schritten kannst du dich auch diesem Thema vertrauensvoll und mutig nähern und so einen Beitrag für eine gute Zukunft leisten. Mit Lilly möchte ich dir gezielt einen Einblick und auch die Perspektive der jüngeren Generation bieten, um deren Zukunft es gerade insbesondere geht

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Dass es gar keine Radikalisierung braucht und der komplette Fleischverzicht gar nicht nötig ist, vor allem mit Blick auf viele alternative Möglichkeiten.
➡️ Welche gesundheitlichen Vorteile vegane Ernährung bietet.
➡️ Dass insbesondere auch ethische Gründe wie die Würde eines Tieres eine große Rolle bei dieser Entscheidung für eine Umstellung spielen kann.
➡️ Was genau vegetarisch, pescetarisch, ovo-lakto-vegetarisch beinhaltet und woher der Begriff „vegan“ kommt.
➡️ Tipps für den leichten Einstieg und Wechsel in eine Ernährungsveränderung.
➡️ Dass super-kleine Schritte der Weg zum Erfolg sind (wie bei allen Verhaltensänderungen).
➡️ Dass eine radikale Veränderung mental viele Menschen überfordert und nicht nachhaltig ist.
➡️ Dass Ernährung viel mit gelebter Tradition und auch Werten zu tun hat und damit sehr viel Grundlage für Konflikt bietet.
➡️ Dass vegane Ernährung auch viel mit Experimenten und Ausprobieren zu tun hat.
➡️ Dass es viel Unwissenheit und Mythen rund um das Thema vegane Ernährung gibt, die auch zu Verunsicherung und Unentschlossenheit führen.
➡️ Dass die richtige Würzung das Geheimnis ist.
➡️ Wie die langjährige Erfahrung in Verhaltenstrainings mit Pferden – Lillys anderer Passion – in das Thema Einfluss findet.
➡️ Dass es am Ende des Tages „einfach nur“ um eine Änderung der Gewohnheiten geht, für die wir unsere Comfortzone verlassen müssen.
➡️ Dass die Art sich zu ernähren nichts damit zu tun hat, ob und wie wir in Verbindung und Verbundenheit mit unserem Umfeld stehen.
➡️ Welche gesundheitlichen positiven Effekte du bei der Umstellung beobachten kannst.
➡️ Viele gute Tipps für Produkte und einfache Hilfsmittel.

Fazit: Viele kleine Schritte und eine klare Haltung bringen dich ans Ziel!

Shownotes:

➡️ Buchtipps: Dr. Michael Greger - How not to die; Niko Rittenau: Vegan-Klischee ade!
➡️ Kochbücher: Einfach vegan backen (Lais und Eckmeier), Vegan Foodporn (Bianca Zapatka), Plants only kitchen (Gaz Oakley)
➡️ Vegane blogs: pickuplimes, zuckerundjagdwurst
➡️ Lilly findest du über Instagram unter https://www.instagram.com/lillyyprobst

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Es gibt Momente, in denen wir müde sind und uns neuen Mut wünschen. Diese Hypnose begleitet dich dabei, genau dafür etwas zu tun, indem du dir einen Moment Zeit für dich nimmst und in aller Ruhe zu dir zurückfindest. Ich verwende das Bild und die Geräusche eines Lagerfeuers, nutze die Kraft von Symbolik und lade dich ein auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst. Was gibt dir Mut? Was kannst du dafür loslassen und wovon willst du dich vielleicht auch befreien? Die Übung hilft dir, mit Hilfe deiner Vorstellungskraft an DEINE ur-eigenen innere Form von Mut heranzukommen, die Verbindung zur Feuerkraft herzustellen und die Farbe zu entdecken, die dies alles unterstützt. Damit machst du das alles bleibend für dich nutzbar. Es ist alles schon da, in dir. Und du kannst jederzeit unabhängig vom Außen daran kommen! Die Hypnose begleitet dich und leitet dich dabei an.

Shownotes:

Mit dieser Übung wirst du in die Lage versetzt, jederzeit und überall eine Pause zu machen und neuen Mut zu schöpfen. Das Besondere bei dieser Anleitung ist, dass es nur wenig vorgegebenen Bilder dafür gibt, so dass du deine Vorstellungskraft ganz frei nutzen kannst und in deiner für dich besten Bildwelt sein kannst. Bilder sind der Zugang zu unseren unbewussten Gehirnanteilen, und deine Lebenserfahrung hat deine individuellen Bilder und andere Sinneserfahrungen abgelegt, die für dich innere Stärke repräsentieren. Das will diese Übung angehen und dir erschließen.

Als Mastercoachin für Hypnose ist diese Technik eine meiner beliebtesten Coaching-Methoden, die bei Bedarf und auf Wunsch große Unterstützung sein kann.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Du brauchst etwa 15min Ruhe und einen möglichst geschützten Platz. Mit etwas Übung geht das auch im Bus oder Zug. Du solltest sie allerdings nicht beim Autofahren machen, da deine Aufmerksamkeit vorübergehend eingeschränkt sein kann.

Wenn du noch mehr solche Übungen machen möchtest, dann schau mal in den Folgen:
➡️ #15 Innere Stärke erleben und eine Pause machen (https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-015-mentalubung-innere-starke-erleben-und-eine-pause-machen/)
➡️ #4 Den inneren Kraftort finden (https://juliapeters.info/neuestarke-004-podcast-mentalubung-finde-deinen-inneren-kraftort/)
➡️ Und es gibt auch eine Folge, in der du mehr erfährst, wie Hypnose an sich funktioniert, als bewusster weg zu mehr Klarheit, zusammen mit Dr. Stefan Ahlstich (https://juliapeters.info/podcast-neuestarke-032-hypnose-als-bewusster-weg-zu-mehr-klarheit/)

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Die eigene Sichtbarkeit spielt für unseren Erfolg eine viel größere Rolle, als die meisten von uns denken. Tatsächlich spielt die erbrachte Leistung eine eher untergeordnete Rolle dabei, ob du weiterkommst in dem, was dir wichtig ist. Dahingegen spielt Sichtbarkeit eine große Rolle dabei, ob andere Menschen Vertrauen zu uns aufbauen. Und auf dieser Basis können für dich mehr neue Möglichkeit entstehen. Am Anfang steht die Entscheidung dazu, was für dich Erfolg bedeutet und welche Absicht du verfolgen möchtest. Was ist dein WOFÜR? Die Folge hält konkrete Tipps genauso bereit wie Hinweise darauf, was auch typische Irrtümer und Derailer in diesem Feld sein können. Was bringst du MERK-würdiges mit – im besten Sinne des Wortes – das dich auf schöne leichte Weise ins beste Licht setzt und sichtbar macht.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Wie deutlich der Einfluss von Marketing in eigener Sache und die Unterstützung deiner Visibilität und Reputation tatsächlich sind.
➡️ Warum Visibilität tatsächlich wichtig ist dafür, dass sich mehr Vertrauen im Miteinander aufbauen kann – vertrauensbildende Maßnahme par excellence.
➡️ Dass Sichtbarkeit immer die Chance ist zu einer positiven Erfahrung mit dir.
➡️ 5 Tipps für die aktive Gestaltung von Marketing bzw. Sichtbarkeit.
➡️ Dass deine Motivation und deine Absicht entscheidend sind dabei, ob und wie wir aktiv werden.
➡️ Netzwerk schadet nur dem, der es nicht hat!
➡️ Dass es wichtig ist, authentische Wege für dich zu finden.
➡️ Welche Irrtümer & Derailer es auf diesem Weg geben kann, wie z.B. den Proximity Bias, Geschichten & Interpretationen der eigenen Realität, die wir uns selbst erzählen etc.
➡️ Welche Rolle Mut auch hier wieder spielt dabei, RICHTIG wahrgenommen zu werden und sich die Chancen zu erschließen, die du haben möchtest.

Shownotes:

➡️ Die erwähnte Folge zu Selbstmarketing findest du hier:
#8 Selbstmarketing 4.0 – mehr Vertrauen und ein Mindshift

➡️ Buchtipps:
- Tijen Onaran: Nur wer sichtbar ist, der findet auch statt
- Austin Kleon: Show your work
- Carsten Bach: Selbstmarketing für Angestellte
- Cole Nussbaumer Knaflic: Storytelling with Graphs and Data

➡️Weblink für mehr Information zum Proximity Bias (in englisch) https://percipiocompany.com/proximity-bias/

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Wie bekommst du das besser hin, genau dann nein zu sagen, wenn du nein sagen willst? Wie kannst du genau durch ein NEIN dazu beitragen, dass dein Leben und unser Miteinander zukünftig von mehr JA erfüllt ist, dass du sogar mehr geschafft bekommst und besser in Kontakt bist mit anderen? Es hat ganz viel damit zu tun, was wir über das NEIN und seine Konsequenzen denken. Das muss aber gar nicht so sein.

Im Nachgang lassen sich daraus leicht Erkenntnisse übertragen auf die Frage wie wir auch ein nein von anderen Menschen leichter annehmen können.
Wie können wir uns also gut für uns und unsere Bedürfnisse & Werte eintreten, uns selbst behaupten und gleichzeitig (gerade dadurch) mehr gute Beziehung zu unseren Mitmenschen erfahren?

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Dass es vor allem darum geht, dass wir dabei FÜR unsere Bedürfnisse und Wünsche eintreten lernen, und eben nicht GEGEN den anderen.
➡️ Dass wir gute Gründe haben, warum wir JA sagen (wenn wir gleichzeitig manchmal NEIN meinen), und dass uns genau diese Gründe auch zu Erfolg im Leben helfen.
➡️ Dass es oft „nur“ unsere eigenen Vorstellungen sind, die uns davon abhalten NEIN zu sagen.
➡️ Dass feste Reiz-Reaktions-Muster beim Thema nein sagen eine große Rolle spielen.
➡️ Dass es hilft, sich diese eigenen Mechanismen bewusst zu machen, und dass Selbstempathie hierbei eine gute Methode ist.
➡️ Dass ein NEIN zu einer Tätigkeit, Aufgabe oder Handlung durchaus ein JA zum damit verbundenen Menschen in sich tragen kann.
➡️ Dass der Blick auf die Bedürfnisse von uns allen auch die Annahme eines NEIN von anderen erleichtern wird.
➡️ Dass es keine Rechtfertigung für ein NEIN braucht und manchmal das NEIN uns auch mehr Freiheit im Miteinander schenkt.
➡️ Dass NEIN sagen in kleinen Schritten geübt werden darf.

Fazit: „Ein mutiges NEIN sorgt für innere Ordnung und mehr JA zum Leben.“

Shownotes:

Buch - Das kleine Übungsheft: Grenzen setzen – nein sagen, von Anne von Stappen

Buch: Marshall Rosenberg – gewaltfreie Kommunikation – eine Sprache des Lebens

Podcast: Markus Fischer zum Thema Gewaltfreie Kommunikation: https://knotenloesen.com/podcast-gewaltfreie-kommunikation

Die Webseite der Neue Narrative: https://www.neuenarrative.de

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Tina Eckert von Karmalaya ist eine Voll- und Herzblut-Unternehmerin der (noch) besonderen Art: Sie verbindet Geschäftsaufbau und erfolgreiches Unternehmertum und bietet seit 12 Jahren mit ihrem sozialen Reiseunternehmen Karmalaya sanften Tourismus & Entwicklung in Schwellen- und Entwicklungsländern. Ihr Ansatz funktioniert als sogenanntes Social Impact Business, d.h. das Unternehmen generiert auch einen finanziellen Mehrwert für die Gesellschaft. Dieses Modell war sehr erfolgreich. Durch Corona erlitt ihr Geschäft dann einen großen Einbruch, und Tina musste neu denken. Zusätzlich dazu, Karmalaya lebendig zu halten, hat sie ihre Mission ausgeweitet: Sie möchte möglichst viele Menschen dabei begleiten, auch in ein selbstbestimmtes, sinnvolles Leben zu starten, in dem Sinn und ein Impact für die Gesellschaft zusammenfinden.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️ Wie Tina selbst zu ihrem Lebensthema und ihrer Aufgabe gefunden hat.
➡️ Dass es gerade am Anfang wichtig ist, Dinge nicht zu sehr zu zerdenken.
➡️ Wie gerade im Ausland Verbindung und Verbundenheit zum tragenden Element ihres Arbeitens und Ihres Business wurde.
➡️ Wie du durch die Erfahrung in anderen Umfeldern zu dir finden kannst und Kulturschocks oft sehr heilsam und förderlich sind.
➡️ Wie Tina durch Corona mit Karmalaya einen großen Einschnitt erlebt hat und mit welchem „einfachen“ Erfolgsrezept sie dies bislang gut überstanden hat – Was kannst du tun?
➡️ Und wie gerade durch die Pandemie Tina dazu gekommen ist, das nächste Level ihres Purpose/ ihrer Mission zu erreichen: die Fearless Heart School.
➡️ Wie Tina mit Ängsten umgeht und ihnen vor allem nicht den Raum lässt, dass sie sich davon ausbremsen lässt.
➡️ Was social impact business ist und wie wir Business mit gesellschaftlichem Beitrag verbinden können, um mehr zum Gutem zu bewirken.
➡️ Warum es oft gerade dann leichter fällt, sich persönlich zu engagieren, wenn es um einen guten Zweck geht.
➡️ Wie Tina es sogar in Corona geschafft hat, nochmal neue Hilfsprojekte an den Start zu bringen.
➡️ Wie sie Beruf, Familie und die Pandemie einigermaßen in Balance gemeistert hat und welche Rolle ihre Werte dabei spielen.
➡️ „Erledigt ist besser als perfekt.“ – „Better done than perfect!“ – ein wichtiger Leitsatz, wenn es sehr viel wird.
➡️ Ein bisschen Information dazu, wann es ein guter Zeitpunkt ist, sich mit Gründung zu beschäftigen.
➡️ Dass es immer hilfreich ist, sich ein Zeitfenster zu geben, um die eigenen Ideen wirklich zu testen.
➡️ Dass es ein Scheitern gar nicht gibt, sondern am Ende immer um eine Lernerfahrung geht.

Fazit: „Mach dein Karma selbst! Hab weniger Angst und folge deinem Herzen!“

Shownotes:

➡️ Tinas Angebot von Karmalaya findest du im Web unter www.karmalaya.com; dort bietet sie auch den genannten fairen Schmuck, Karma Bio Bags und vegane Kosmetik an.
➡️ Die Fearless Heart School ist ein Angebot speziell für Frauen, ihr eigenes Social Impact Business aufzubauen durch die Kombination aus Sinnfindung und dem Aufbau eines Social impact Business Modells - Fearlessheart School (fearlessheart-school.com)
➡️ In Instagram https://www.instagram.com/karmalayatina/
➡️ Facebook https://www.facebook.com/Karmalaya
➡️ Tina in ihrem TedEX Talk: https://youtu.be/CxC2A6kIPyI
➡️ Ihr kostenloser Workshop im Juli für dein eigenen Karma-Business; Anmeldung hier: https://karmacrashkurs.fearlessheart-school.com/anmeldung/

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Melanie Wolfers (*1971) ist Philosophin und Mutmacherin. Aufgewachsen in Norddeutschland studierte sie Philosophie und Theologie in Freiburg und München und wirkt seitdem als Beraterin, Rednerin und Autorin. Seit 2004 lebt die Expertin für Lebensfragen und Spiritualität in einer christlichen Ordensgemeinschaft in Wien. Dort schöpft sie Kraft aus der Stille und trägt dazu bei, dass die Welt sich ein Stück verändert.

Melanie Wolfers schöpft aus ihrer langjährigen Erfahrung als Seelsorgerin; sie ist Bestsellerautorin und schreibt für überregionale Magazine, u.a. für BRIGITTE. Und sie hat oft Entscheidungen getroffen in ihrem Leben. Und noch viel öfter hat sie in ihren Beratungen andere Menschen bei deren Entscheidungen begleitet. Auf dieser Basis hat sie schließlich ihr Buch „Entscheide dich und lebe!“ geschrieben, das voll ist mit nützlichem Handwerkszeug für jeden, der Entscheidungen treffen möchte. Diese Folge bietet dir also jede Menge Inspiration zum Thema Entscheidungen, die auch und gerade richtungsweisend für ein gutes und erfülltes Leben sein können.

Im Einzelnen erfährst du:

➡️. Was gute Entscheidungen zur Grundlage macht für ein gutes Leben und auch ein Ausdruck von Selbstwertschätzung sind.
➡️ Wie du leichter Entscheidungen treffen kannst, gerade wenn dich eine von 5 Entscheidungsängsten ausbremst wie z.B. die Angst vor etwas Neuem.
➡️ Dass wir oft zu viel auf unser Umfeld hören und zu wenig auf die inneren Stimmen.
➡️ Welche drei Bausteine oder auch Fragen du nutzen kannst, um eine gute Entscheidung zu treffen.
➡️ Welche Rolle unser Wille und eine Zielsetzung auf Basis von Werteorientierung für den Entscheidungsprozess haben.
➡️ Welche große Entscheidung Melanie Wolfers selbst in ihrem Leben getroffen hat auf Basis eines Grundgefühls, dass es „noch mehr als alles geben muss“.
➡️ Welche Ängste sie selbst dabei erlebt hat und wie sie dann ihre Entscheidung getroffen hat.
➡️ Dass es auch bei Entscheidungen helfen kann, das eigene Leben vom Ende her zu betrachten und sich zu fragen, aus welcher Haltung heraus du leben willst.
➡️ Dass wir für Entscheidungen auch auf eine tiefe Verbundenheit mit Liebe vertrauen können und Kraft aus dem Glauben, aus Meditationen und auch der Bibel schöpfen können.
➡️ Dass eine gute Entscheidung nicht bedeuten muss, dass die Angst weg ist; Angst ist immer mit an Bord und ist uns warnende Hilfe.
➡️ Dass Vertrauen und auch Urvertrauen wachsen und entwickelt werden können und gerade kleinste mutige Schritte dazu beitragen im Sinne einer positiven Rückkoppelung.
➡️ Dass wir alle einen schöpferischen Auftrag haben, unser göttliches licht zum Leuchten zu bringen.
➡️ Und indem wir unser eigenes Licht leuchten lassen, geben wir auch anderen gleichsam die Erlaubnis, das Gleiche zu tun.
➡️ Dass es nichts Wichtigeres gibt im Leben als das Leben selbst!

Fazit: „Es ist das Leben selbst, das fragt: Bist du mit an Bord?“ (Melanie Wolfers)